為了讓每一位新進來和我們一起參加生命蛻變能量點斷食的伙伴更清晰這個斷食的意義與其它斷食的區(qū)別，以后每次斷食指引文的前，放上這段文字?，F(xiàn)今各種斷食很多，斷食的效果和意義都不一樣。也有一些群體斷食也是和我們斷食是同一天，作用和意義也不一樣。

在這個群體的生命蛻變能量點斷食之所以能夠讓伙伴能一次次斷食看到自己一個個舊有模式的脫落，成就全新的自己，那是因為這個生命蛻變能量點斷食是由當下時候能量點的頻率+蛻變的頻率+集體的愿力而產(chǎn)生的結果。

生命蛻變能量點斷食是讓我們的體內(nèi)能量得以凈化，（我們會感到恐懼，是因為我們體內(nèi)有恐懼的能量和頻率，我們會內(nèi)疚，是因為我們體內(nèi)有內(nèi)疚的能量和頻率，我們會匱乏是因為我們內(nèi)在有匱乏的能量和頻率.......這是我們體內(nèi)所有能量綜合后在面對當下時對事件的回應，反應了此時我們內(nèi)在的能量和頻率），我們面對一個事件會恐懼，會內(nèi)疚，會嫉妒等等，是因為我們面對事件體內(nèi)能量所運行的模式，在事件上的展現(xiàn)。

我們在生命蛻變能量點斷食時，阻隔食物把當下空間能量頻率帶進我們體內(nèi)，而將這個能量的運轉(zhuǎn)模式的方向轉(zhuǎn)變了，而這個能量是讓我們的舊有模式不斷持續(xù)的加能，就象汽車被加了油又能持續(xù)運作這個模式，當我們一次次參加我們這個生命蛻變能量點斷食后，好比這個車不在加油了，然后這個車（這個舊模式）運行越來越慢，直到停止下來。就會看見我們生活很多模式（不好的習性和秉性，負面的回應方式）會慢慢的減少，在體內(nèi)原來能量的運行方向一點點的改變了方向，

能量改變了運行的模式和方向時產(chǎn)生的頻率就不一樣了，好比數(shù)學里的 -1，換了方向就變成了

+1,所以我們會看見自己正向的能量一次次增加，軟弱的變得勇敢了，煩躁的變得寧靜了，內(nèi)疚的會變得寬恕了......舊有模式少一點再少一點

，歡迎大家分享覺察到自己物質(zhì)身體的微妙變化，情緒的微妙變化，行為表達的微妙變化，

能量的微妙變化，意識的微妙變化等等，經(jīng)過生命蛻變能量點斷食讓自己身體能量池凈化與擴張，凈化后和擴張后才有機會裝進新的能量和意識，誦讀斷食指引是在這個能量池上播種，這個指引是一個意識的種子，每次讀完后，靈魂會帶著這個意識種子，生根，發(fā)芽，結果，修正我們非自我偏離生命藍圖的意識，能量與行為，

讓我們?nèi)松靶械姆较蚺c自己的生命藍圖的更加相符，也是自性合一的過程——就是自己在這個世上所走生命的軌跡與此生我們靈魂所要走的軌跡一致，便是自行合一，這就完成了我們來到這個世上所有要成的使命，這個就是蛻變的過程。這也是為什么在這里斷食，哪怕是在同一天斷食，自己去斷食，和在這里接龍斷食是本質(zhì)上的不一樣。我們這樣的斷食，對我們?nèi)松饬x是不一樣的，如果我們有一些自己一直想改變，想放下的，不管學習了多少理論知識，頭腦理性怎么明白都無法改掉或者放下，聽懂了做不到的，

都可以嘗試和我們一起參加生命蛻變能量點斷食，也許會讓我們收獲前所未有的驚喜

??? 進入了月亮的階段，我們完全體驗完全月亮力量所告知我們的阿卡西記錄——前世自己是什么樣子的，是什么特性，什么性格，都會全然的在這個階段里展現(xiàn)出來，告知的內(nèi)容在哪里?在我們生活里的每一件事，尤其我們內(nèi)在的每個感覺，這個身體不是我們的，這個頭腦不是我們的，這個感覺可以不是現(xiàn)在的事件的感覺，我們只有靜靜的，才能把這些感覺分離出來，否則很容易陷入混亂與無名，修習，冥想，更為重要。在月亮力量階段展現(xiàn)的一切就是為了讓我們從現(xiàn)在到過去的阿卡西記錄里去覺知自己過往的性格特點與模式，并在當下覺知，更還全新的方式去回應當下所發(fā)生的，這就是我們從新建立我們信念系統(tǒng)的時候。

KIN121

核心KIN? 自由存在的紅龍，在沒有覺知的狀態(tài)下，啟動的是阿卡西我們曾經(jīng)的模式和特征，過著戲劇的一天。

也可以在新的覺察中換一種回應模式。

可以用蓮子蓮藕墨魚燙讓我們心寧靜。更多的是修習更能讓我們心真正去到根的寧靜。

斷食是有固定的時間，復谷（復食）也有固定的時間。2021年12月30日是斷食日，{嚴格斷食的可以一整天可以不吃任何食物，也不喝水。}

如果不能做到完全斷食（連水都斷）， 次之做法，在{午后12：00之后喝水}，不吃其他食物。但是收獲到的能量是不一樣的。

以上做不到也沒關系，再次之做法，{全天只喝水(包括從上午就開始喝水)}，不吃其他食物。但這樣的做法與完全不進任何食物的所收獲的能量是不一樣的。

實在難以接受的話，完全斷食到中午，午后可以喝水，蔬菜，水果；不能有谷物和豆類，油鹽等其他食物。

復谷（復食）時間2021年12月31日，上午06：06———10：03”時間之內(nèi)，食用五谷，即完成斷食流程。