7月14日，周五，第15天，50.7公斤。辟谷修身修心修德，是要撕掉過去所有的標(biāo)簽，包括一日三餐一頓不吃餓得慌，每日必須喝水八杯以上，生理期要喝熱紅糖水，辟谷期間不能洗熱水澡……諸多等等，從身到心，這些柵欄籬笆統(tǒng)統(tǒng)要拆掉，才能輕松前行。昨日清水辟，平安輕松，也沒有去喝什么紅糖水，因?yàn)樯眢w沒有給我這個(gè)指令。昨晚收聽掌門直播，看村長先因?yàn)殡娔X故障發(fā)脾氣臉色很難看，后來脾氣發(fā)完了再上來答疑，居然粉面桃花臉色好過平常，有火發(fā)時(shí)只須發(fā)，真神奇。今日早起，老公說我氣色不錯(cuò)，大大好過前幾天，我說因?yàn)榍皫滋於加型党?，差不多是半辟來著，看來還是清水辟和全辟的效果好，可是，那些半辟的日子也是我的必經(jīng)之路，也是我生命的一部分，而且是很寶貴的一部分。早上天行健，感覺到左膝蓋有點(diǎn)腫的感覺，氣沖病灶了，15歲時(shí)候在外婆家，遇到夏季暴雨，屋子里都淹水，整日里泡在水里，把水往外舀……自那之后就得上了關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)常常腫痛，去年夏天都犯過一次。那段經(jīng)歷，那段記憶，現(xiàn)在需要和身體的疾患一起修復(fù)了。感謝龍騰，感謝我身體的每一部分配合支持辟谷，愛你們，感謝上天的珍貴賜予。上對(duì)比圖照片，分別是第2天7月1日的，和第15天7月14日的。