昨夜雨疾風(fēng)驟，電閃雷鳴。窩在家里，聽窗外噼里啪啦大雨落下，心里慶幸早早歸家。據(jù)說帝都門頭溝那里飄雪花，還有某些山區(qū)也有雪。這是個什么天氣？難怪天氣預(yù)報一直說要降溫大風(fēng)，原來如此這般。

早上醒來，空氣超好，忍不住就去戶外跑步。其實就我這速度，充其量只能被叫做步行，一公里十幾分鐘的那種。

雨后街道溫潤可人，沒有凌亂和熱鬧，只有往來些許車輛和晨起勞動的人。清澈的鳥叫聲讓人有些欣喜和意外，還誤以為自己回到了鄉(xiāng)下田園。

盡管沒有跑步的速度，卻也有了鍛煉的樣子，清新的空氣沁人心脾，郁郁蔥蔥的行道樹直入云霄，輕快的腳步洗去了一周的疲憊和灰塵。

拐進(jìn)綠化帶，一種被自然包裹的愜意襲來，塑膠跑道蜿蜒而去，消失在綠色廊道的盡頭。許多不知名的小花花恣意綻放，平添幾許小確幸和小開心，裝點著春天的小角落。

是牡丹盛開的季節(jié)了吧，看表妹在發(fā)洛陽牡丹，滿屏都是國色天香的華貴與端莊。最近沒有了想去外面看看的欲望，最大的原因是發(fā)現(xiàn)家門口就有漂亮可人的風(fēng)景，用不著東奔西走。

做個小周天艾灸一下，預(yù)防一下那個隱隱的痛。再去理療一下，盡量不要再去吃藥了吧。這一次堅持艾灸一周，看看到底能不能緩解。信則靈，安安對自己說。

不知不覺一個小時很快就過去了，路上的行人多了起來。等我回到家，隊友已經(jīng)把早餐弄好了，真是厲害。必須大贊。