每天至少背誦兩首唐詩(shī)宋詞，看一首詩(shī)經(jīng)，回家必須練一篇字，背誦白天的兩首詩(shī)?？粗辽傥鍎t實(shí)事新聞。晚上做3組俯臥撐，每組25個(gè)，做3組仰臥起坐，每組10個(gè)，再做20個(gè)深蹲。對(duì)著鏡子反省自己3分鐘，然后睡覺。
每天要做的事
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 1、瀏覽國(guó)內(nèi)外重大新聞 晨起瀏覽新聞，拓寬眼界，學(xué)會(huì)時(shí)政連經(jīng)濟(jì)； 2、關(guān)注微博、微信公眾號(hào) 篩選出適合...
- 一、權(quán)利是人賦的而非天賦的 首先，權(quán)利不來(lái)自于神。每個(gè)人有他自己心目中的神，每個(gè)國(guó)家有不同的宗教，每個(gè)國(guó)家之間的法...
- 每一首紅歌，都是革命的旋律。 它團(tuán)結(jié)著中華民族抗擊的心聲，它強(qiáng)調(diào)著，困難之中，我們要團(tuán)結(jié)一致，共同面對(duì)艱難險(xiǎn)阻，共...
- “至”于字面意思就是極，指日行長(zhǎng)到終級(jí)。夏至這一天，太陽(yáng)幾乎直射北回歸線，北半球白晝最長(zhǎng)。 夏至三候 初候鹿角解，...
