? ? ? 同泰畢業(yè)五年，做教練培訓(xùn)三年，經(jīng)歷太多的團(tuán)隊(duì)，也經(jīng)歷了太多的人，遇見了很多的畢業(yè)生，有人因?yàn)檫@段旅程而受益，也有人因?yàn)檫@段旅程反而更不認(rèn)可自己；我在很多后TA協(xié)會(huì)分享，這屬于三階段的“后遺癥”。
? ? ? ? 我們?cè)趯W(xué)習(xí)期間，接觸過最多的一句話就是：回看自己；可是見到了太多的人因?yàn)檫^度“回看自己”變成了自責(zé)；反而陷入了“自己受害于自己”的輪回當(dāng)中；
? ? ? ? 其實(shí)自責(zé)，也是無(wú)力的！
? ? ? ? 在這幾年的時(shí)間里，我學(xué)習(xí)了很多世界前沿的教練體系，包括埃里克森、定位掃描術(shù)、系統(tǒng)性團(tuán)隊(duì)教練以及美國(guó)航空航天局用到的4D領(lǐng)導(dǎo)力，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)“我是一切的源頭”這句話沒錯(cuò)，“信念→行為→結(jié)果”也沒問題，但是具體如果向內(nèi)看，其實(shí)沒有明確的界定！有的人，容易出現(xiàn)偏差；
? ? ? ? 這就導(dǎo)致了一個(gè)問題，很多所謂的向內(nèi)看，只會(huì)讓人對(duì)自己更加的不滿；當(dāng)然，這對(duì)訓(xùn)練來講是有價(jià)值的；但是到底該如果向內(nèi)看呢？
? ? ? ? 首先，你得有一個(gè)目標(biāo)，沒有目標(biāo)的向內(nèi)看，是沒有價(jià)值的！就像是國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)ICF教練原則一樣：無(wú)合約不教練；沒有目標(biāo)干嘛要向內(nèi)看呢，活得好好的；也不是誰(shuí)的回應(yīng)都要去接受的（否則你會(huì)懷疑人生）
? ? ? 有了目標(biāo)以后，你會(huì)有幾個(gè)視角來去看待這件事情！
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? ? ? 用一個(gè)四象限，來去區(qū)分不同的視角；
? ? ? 向內(nèi)（看我的緯度）向外（看別人的緯度）向后（過去｜障礙）向前（目標(biāo)｜未來）
? ? ? 第一個(gè)緯度：三階段學(xué)員比較容易的緯度：是向內(nèi)（自己），向后（障礙｜過錯(cuò)）的角度看待問題，當(dāng)一個(gè)人看自己和看過錯(cuò)（障礙）的時(shí)候；心態(tài)是自責(zé)的、行為是無(wú)力的，結(jié)果就是遲緩的，很多人會(huì)喪失信心；這個(gè)緯度的人經(jīng)常會(huì)講的一句話是：我很無(wú)力，是我的問題…
? ? ? 第二個(gè)緯度：當(dāng)一個(gè)人向外（他人）、向后（障礙｜過去）的時(shí)候，更多的，考慮的是他人有什么問題，這時(shí)候情緒是失望無(wú)奈的，行為是指責(zé)抱怨的；很多時(shí)候我們畢業(yè)容易對(duì)他人的標(biāo)準(zhǔn)過高，正因?yàn)槲覀內(nèi)A段畢業(yè)看清楚了很多東西，反而更不容易接納身邊的人，尤其容易對(duì)人的想法不接納；這個(gè)緯度的人經(jīng)常會(huì)講的一句話是：誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)怎么樣子，都是誰(shuí)不給力…
? ? 第三個(gè)緯度：當(dāng)一個(gè)人向外（他人），向前（目標(biāo)）看的時(shí)候，會(huì)認(rèn)為目標(biāo)的達(dá)成，他人必須如何如何；但是他人并不是我們可控的；這時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一個(gè)心態(tài)就是：推諉，理所應(yīng)當(dāng)，行為會(huì)產(chǎn)生一個(gè)不合理的期待，結(jié)果可想而知；這個(gè)緯度的人經(jīng)常會(huì)講的人：你應(yīng)該.…他必須…
? ? 真正有效的，在于向前看（目標(biāo)），向沒轉(zhuǎn)（自己），只有這個(gè)緯度，會(huì)更加清晰目標(biāo)，有力量行動(dòng)！
? ? 所以真正的基于目標(biāo)，除了向內(nèi)轉(zhuǎn)，還有很重要的一步是：向前看！
? ? 試想一下，當(dāng)你開始思考下面兩個(gè)問題時(shí)，你的感受：
? ? 我要的是什么？
? ? 我要負(fù)什么責(zé)任？能夠做什么？
? ? 我想，如果愿意思考，很多人會(huì)感受到這兩個(gè)問題的力量！
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? ? 這個(gè)工具來源于美國(guó)NASA航空航天局，這是領(lǐng)導(dǎo)力的第一步：關(guān)注所向，力量所在！
? ? 關(guān)注點(diǎn)不一樣，會(huì)引發(fā)心態(tài)的不同，也就決定了行為及結(jié)果！
? ? 所以，如果你真的是要向內(nèi)看的修行，不妨可以試試向內(nèi)看的日歷，每天不斷的在第四象限（向內(nèi)轉(zhuǎn)，向前看）的緯度來去總結(jié)自己，觀察自己！
? ? 案例：原來一名學(xué)員，三口人經(jīng)常陷入一個(gè)怪圈，老公罵孩子，老婆罵老公。
? ? ? 一天早上發(fā)生同樣的事情，孩子期末考試起來晚了，老公在哪里罵孩子；按照以往的慣例，老婆這時(shí)候一定讓老公閉嘴，老公再把矛盾轉(zhuǎn)移到老婆身上；
? ? ? 就在老婆忍不住張口那一刻，想到了（向前看，向內(nèi)轉(zhuǎn)），就忍住了脫口而出的罵聲，說了一句：我們幾點(diǎn)出發(fā)，現(xiàn)在我們需要準(zhǔn)備什么？
? ? ? 拋出這個(gè)問題以后，老公停頓了兩秒鐘，開始幫孩子收拾書包；
? ? ? 這就是典型的一個(gè)向前看：目標(biāo)，向內(nèi)轉(zhuǎn)：需要做什么（負(fù)哪些責(zé)任）！
? ? ? 所以，其實(shí)不僅僅是個(gè)人奏效，團(tuán)隊(duì)和生活當(dāng)中當(dāng)中也是有效的??！希望更多的三階段畢業(yè)生，以及教練愛好者，能夠看到，同時(shí)具備轉(zhuǎn)移自己和他人焦點(diǎn)的能力！因?yàn)榻裹c(diǎn)決定“心態(tài)”，“心態(tài)”決定“行為”，“行為”決定“結(jié)果”！
