上個(gè)月去參加親子活動(dòng)，注意到一對(duì)母子。
媽媽一直在推搡孩子：你快跟叔叔阿姨打招呼啊，別的小朋友叫你一起玩，你怎么不理人家？
孩子低著頭，身體僵硬，沒(méi)有回應(yīng)媽媽。
沒(méi)過(guò)一會(huì)，媽媽拉著孩子往外走，嘴里嘟囔著：早知道不帶你來(lái)了，真丟人。
據(jù)我觀察，孩子應(yīng)該是內(nèi)向性格。
媽媽帶孩子參加活動(dòng)，可能是想讓孩子多鍛煉與人溝通的能力。
結(jié)果無(wú)功而返，還生一肚子氣。
孩子太內(nèi)向，的確是許多父母所焦慮的問(wèn)題。
內(nèi)向性格不是劣勢(shì)
生活中，有很多父母覺(jué)得：
外向孩子能言善辯，活潑好動(dòng)，敢于爭(zhēng)取，討人喜歡，更容易成功；
內(nèi)向孩子不善表達(dá)，不敢表現(xiàn)自己，做事畏手畏腳，很難適應(yīng)社會(huì)規(guī)則。
父母擔(dān)憂孩子的未來(lái)，總是想盡辦法讓“內(nèi)向孩子”多社交，希望變得外向一點(diǎn)。
當(dāng)然，父母的初心是好的。
但這種方法，非但很難達(dá)到目的，反而可能會(huì)讓孩子產(chǎn)生心理陰影而更加“內(nèi)向”。
實(shí)際上，孩子內(nèi)向，并不是壞事。
首先，大部分內(nèi)向性格是天生的。
美國(guó)兒童心理學(xué)家杰爾姆·卡根，曾讓500個(gè)四個(gè)月左右的嬰兒，接受視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)等感官刺激。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些完全沒(méi)有經(jīng)過(guò)社會(huì)化的嬰兒，面對(duì)外界刺激，會(huì)呈現(xiàn)截然不同的反應(yīng)。
20%的嬰兒會(huì)大哭大鬧，反應(yīng)激烈；40%的嬰兒幾乎沒(méi)反應(yīng)，剩下的40%，反應(yīng)介于兩者之間。
也就是說(shuō)，孩子的性格，內(nèi)向或外向，很可能在出生的那一刻，就已經(jīng)決定了。
其次，天生的性格是很難改變的。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)外向的性格差異，本質(zhì)上是因?yàn)榇竽X不同。
內(nèi)向者的腦回路更長(zhǎng)，還擁有更敏感的杏仁核。
即使我們每天訓(xùn)練孩子，也不可能改變他的大腦結(jié)構(gòu)。
因此，想徹底轉(zhuǎn)變孩子的性格，幾乎是不可能的。
而且，更長(zhǎng)的腦回路，恰恰也說(shuō)明了內(nèi)向孩子的思維、情感活動(dòng)更活躍，大腦能處理更為復(fù)雜的信息。
因此，內(nèi)向性格絕不是劣勢(shì)和缺點(diǎn)。
內(nèi)向孩子看起來(lái)膽小、害羞，不愛(ài)社交，只是對(duì)外界刺激比較敏感。
相比于和外界建立關(guān)系，他們更喜歡沉浸在自己的世界里，思考、研究自己真正熱愛(ài)的事物。
英國(guó)著名演員艾瑪說(shuō)，自己是一個(gè)內(nèi)向者，不愛(ài)社交，不喜歡參加舞會(huì)。
她把精力都用在了揣摩人物個(gè)性和提升演技上。
她熱愛(ài)演戲，愿意為之鉆研、付出。這份努力和堅(jiān)持，成為了她一舉成名的關(guān)鍵。
內(nèi)向孩子在自己熱愛(ài)的領(lǐng)域，往往能發(fā)揮出最大的價(jià)值。
內(nèi)向孩子的優(yōu)勢(shì)
有調(diào)查表明：世界上70%的成功者都屬于內(nèi)向型性格。
因此，需要改變的，不是孩子的行為，而是父母的思維認(rèn)知。
與其一味的糾結(jié)內(nèi)向孩子的短處，不如多關(guān)注、挖掘他們的優(yōu)勢(shì)所在。
比如：
思考縝密
世界最偉大的物理學(xué)家愛(ài)因斯坦，就是典型的內(nèi)向性格。
十歲前，他很少說(shuō)話，父母一度擔(dān)心他的智力是否有問(wèn)題。
實(shí)際上，愛(ài)因斯坦不是不會(huì)說(shuō)話，而是慎重說(shuō)話。
他總是把所有想說(shuō)的句子，先在腦子里過(guò)一遍，感覺(jué)沒(méi)問(wèn)題了，才會(huì)表達(dá)出來(lái)。
這其實(shí)是許多內(nèi)向孩子共有的思考方式。
聽(tīng)到問(wèn)題，他們不會(huì)馬上給出答案，而是先設(shè)想各種可能性，最后再說(shuō)出最優(yōu)解。
有時(shí)候，他們腦子里的想法太多，又無(wú)法取舍，就會(huì)出現(xiàn)不知該如何表達(dá)的狀況。
因此，內(nèi)向孩子會(huì)顯得有些木訥、反應(yīng)遲鈍。
其實(shí)，他們正沉浸在思考當(dāng)中。
共情能力更強(qiáng)
紀(jì)錄片《life at 7》的“同理心實(shí)驗(yàn)”，證實(shí)了不同性格的孩子，共情能力是有差別的。
試驗(yàn)者給一些7歲孩子佩戴了檢測(cè)心率的儀器，并讓他們單獨(dú)觀看“小男孩失去母親”的視頻。
檢測(cè)顯示，內(nèi)向男孩Ben心率波動(dòng)最大。最高峰的兩段波動(dòng)，正好對(duì)應(yīng)視頻主人公出現(xiàn)強(qiáng)烈悲傷的片段。
而且，實(shí)驗(yàn)里其他內(nèi)向孩子的心率波動(dòng)，也比大部分外向孩子高。
也就是說(shuō)，在面對(duì)情緒刺激時(shí)，內(nèi)向孩子往往有更強(qiáng)的同理心，更能感同身受他人的痛苦。
他們敏感、善良，容易同情弱小，樂(lè)于助人。
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內(nèi)向孩子略顯高冷的外表下，其實(shí)隱藏著一副熱心腸。
想象力豐富
《哈利波特》的創(chuàng)作者喬安羅琳性格內(nèi)向，不適應(yīng)團(tuán)隊(duì)合作。
她天才的創(chuàng)作力總是在團(tuán)隊(duì)工作中受到限制。
1990年，她獨(dú)自坐在開(kāi)往倫敦的列車上，身邊沒(méi)有紙筆。
整整四個(gè)小時(shí)，她讓自己暢游在天馬行空的想象里，竟然腦補(bǔ)了《哈利波特》所有的細(xì)節(jié)。
許多著名的畫家，也都是內(nèi)向性格。比如，畢加索、梵高、達(dá)芬奇等等。
正是因?yàn)?b>他們常常沉浸在自己的頭腦里，不受外部世界的具象限制，才能創(chuàng)作出如此抽象，卻帶有強(qiáng)烈情感的藝術(shù)品。
內(nèi)向孩子喜歡問(wèn)“古怪”的問(wèn)題，恰恰源于他們豐富的想象力。
相比于和他人交流，他們更喜歡和自己的內(nèi)心世界對(duì)話。
遇事沉著冷靜
內(nèi)向外向者主導(dǎo)大腦的自主神經(jīng)系統(tǒng)不同。
外向者主要受交感神經(jīng)支配，所以產(chǎn)生感到興奮、緊張等情緒。
而內(nèi)向者主要受副交感神經(jīng)支配，它能讓人降低心率、血壓、身心得以放松。
《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》中說(shuō)，不同性格的人，對(duì)緊急事態(tài)的處理方式是不同的。
書中舉了個(gè)例子，比如，當(dāng)人們聽(tīng)到“著火了”三個(gè)字。
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外向者會(huì)立馬開(kāi)啟交感神經(jīng)系統(tǒng)。
他們可能會(huì)馬上逃跑，也可能立刻拿起滅火器救火，總之，會(huì)處于一種火力全開(kāi)的緊張狀態(tài)。
而內(nèi)向者會(huì)開(kāi)啟副交感神經(jīng)系統(tǒng)。
他們會(huì)相對(duì)冷靜處理，比如判斷火源情況，及時(shí)報(bào)警求助。
心理學(xué)家Hans Eysenck研究發(fā)現(xiàn)：內(nèi)向性格的孩子，更能保持清醒和警覺(jué)，有更強(qiáng)的獨(dú)立性。
所以，他們遇到事情，反而能夠冷靜處理，不急不躁，少犯錯(cuò)誤。
從這個(gè)角度來(lái)看，內(nèi)向孩子更能讓家長(zhǎng)放心、省心。
相處之道
著名幼兒教育專家瑪麗亞·蒙臺(tái)梭利曾說(shuō)：
孩子有與生俱來(lái)的內(nèi)在生命力，我們要相信，每個(gè)孩子都有內(nèi)在的潛能和優(yōu)點(diǎn)，而父母，就是幫助他們把能量有效釋放出來(lái)的主導(dǎo)人。
內(nèi)向孩子能否發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的價(jià)值，關(guān)鍵在于父母如何引導(dǎo)。
那么，父母應(yīng)該如何與內(nèi)向孩子相處呢？
給孩子一定的獨(dú)處空間
心理學(xué)家榮格說(shuō)：
外向的人從外界獲取精神能量，如交朋友、聚會(huì)、討論，他們樂(lè)于消耗精力，重視寬度；
內(nèi)向的人從內(nèi)心世界獲取精神能量，如：獨(dú)處、思考、讀書，他們善于保存精力，著重深度。
學(xué)校、補(bǔ)習(xí)班、親子活動(dòng)等等，已經(jīng)讓內(nèi)向孩子處于耗能的狀態(tài)了。
所以，在家里，父母不妨多給孩子保留一些個(gè)人空間，讓他們恢復(fù)元?dú)狻?/p>
讓他們?cè)谧约簾釔?ài)的事情上，發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。
內(nèi)向孩子滿血復(fù)活的方式，就是從人際關(guān)系的壓力中脫出來(lái)，投入到自己內(nèi)心的世界。
和內(nèi)向孩子相處，一定要有界限感。
給孩子意義感，而不是盲目鼓勵(lì)
前幾天收到一位媽媽的留言：
“女兒性格內(nèi)向又叛逆，我讓她做什么，她就當(dāng)聽(tīng)不到，軟硬不吃，鼓勵(lì)她也沒(méi)用?！?/p>
不少父母以為“贊美鼓勵(lì)式教育”適合每一個(gè)孩子，其實(shí)不然。
此法可能對(duì)外向孩子比較管用，因?yàn)樗麄兊膭?dòng)力，往往來(lái)源于外界認(rèn)可。
但內(nèi)向孩子需要從內(nèi)部尋求動(dòng)力，也就是說(shuō)，他們需要知道這件事的“意義”在哪里。
所以，父母在和內(nèi)向孩子溝通時(shí)，切忌無(wú)腦夸，而是需要耐心解釋：
為什么要這樣做？這件事對(duì)你會(huì)有哪些提升？
讓內(nèi)向孩子相信這件事值得做，往往能達(dá)到事半功倍的效果。
和孩子聊得廣，不如和孩子聊得深
千萬(wàn)別小看一個(gè)內(nèi)向孩子的思考深度。
前面提到，內(nèi)向者的腦回路更長(zhǎng)，思考的過(guò)程也更為復(fù)雜。
比如，有的孩子看《動(dòng)物世界》，是為了認(rèn)識(shí)更多的生物種類。
而內(nèi)向孩子會(huì)找到自己感興趣的動(dòng)物，然后深入研究。
如果你覺(jué)得內(nèi)向孩子難以溝通，可能是這兩方面原因。
第一，你聊的內(nèi)容不是他感興趣的。
第二，聊他感興趣的，但你的知識(shí)面很淺顯，孩子懂得比你還多，無(wú)法得到有價(jià)值的信息。
所以，和內(nèi)向孩子溝通，除了要了解他的喜好外，自己也要做足功課。
讓孩子專注在一個(gè)領(lǐng)域
有研究表明，外向者可以在一天中，同時(shí)處理多項(xiàng)事物，而且能保持高效率。
但內(nèi)向者往往很難做到，他們?cè)谝欢螘r(shí)間內(nèi)通常只能專心做一件事。
因?yàn)閮?nèi)向者需要更長(zhǎng)的時(shí)間集中注意力，一旦被打斷，又需要耗費(fèi)時(shí)間重新進(jìn)入狀態(tài)。
他們適合單線條學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成一項(xiàng)，再去做下一項(xiàng)。
所以，父母應(yīng)該讓內(nèi)向孩子專注在自己熱愛(ài)的領(lǐng)域，而不是報(bào)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班。
學(xué)得多，不如學(xué)得精，這一點(diǎn)在內(nèi)向孩子身上尤為明顯。
《全腦教養(yǎng)法》一書中提到：
如果父母能夠向孩子表達(dá)牢固的、可預(yù)期的愛(ài)，積極回應(yīng)他的需求，有助于孩子建立積極的人際關(guān)系心理模式。
之前看過(guò)一個(gè)故事，女孩茜茜性子恬靜，內(nèi)向，本來(lái)有兩個(gè)很好的玩伴。
但她的媽媽總是嫌她不夠活潑，朋友太少，不能跟小區(qū)里的孩子打成一片。
本來(lái)茜茜不排斥社交，結(jié)果在媽媽的否定下，她越來(lái)越覺(jué)得自己不會(huì)交朋友，發(fā)展成了嚴(yán)重的社交恐懼。
父母對(duì)孩子的接納程度，會(huì)影響孩子對(duì)自我的接納程度。
其實(shí)很多內(nèi)向的孩子不是不會(huì)社交，他們只是希望和志同道合的朋友一起玩。
如果父母總是打擊孩子，那么孩子很可能會(huì)因?yàn)楸环穸ǘ嗔硕l(fā)展成“社恐”。
如此一來(lái)，反而變成了“不健康的內(nèi)向性格”。
無(wú)論是內(nèi)向還是外向孩子，他們都需要父母無(wú)條件的接納。
沒(méi)有完美的人，不同的性格當(dāng)然有其優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)。
我們應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，讓孩子從中汲取信心和能量，如此才能形成正向循環(huán)。
孩子自有自己的人生跑道，家長(zhǎng)也不必過(guò)于焦慮。
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我們能做的，就是去支持孩子的熱愛(ài)。
