前言：
? ? ? 時(shí)間和精力都有限，學(xué)了新人版跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)后，獲得了相信的力量，自己方向思路更清晰了。想到自己努力方向未清，目標(biāo)落地持續(xù)地每年做，專業(yè)的事跟著專家做，投入最大成本請專家！ 糾結(jié)猶豫后升至終身版，是今2018年做的最有價(jià)值的一個(gè)投資，沒有之一。終身版的課程已停售，以后不會有，非常慶幸自己及時(shí)入手。對比新人版而言，高階版好燒腦，工具表一張張地填寫給了我力量，也有負(fù)面情緒時(shí)，但我堅(jiān)信老師所說，年目標(biāo)以年為單位的刻度更長跨度更長時(shí)間去做，才能更清楚，給自己點(diǎn)時(shí)間，就算慢點(diǎn)走，你至少在向前進(jìn)啊！
對，奇跡的另一個(gè)名字叫努力，關(guān)鍵得先鎖定目標(biāo)，再安靜持續(xù)地投入，修正成自己想要的樣子！
成就事件梳理是新人版時(shí)做的，持續(xù)更新，給我?guī)砹朔浅４蟮哪芰縣ttp://www.itdecent.cn/p/78db5772b767
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一、學(xué)習(xí)回顧：
1、年目標(biāo)，對「自我」的回答
做年目標(biāo)是中長期規(guī)劃，是一種和時(shí)間做朋友而產(chǎn)生的難易被逾越的競爭力。
首先，年目標(biāo)是對「自我」的全面發(fā)現(xiàn)
賦能自我to where、to be
澄清自我from where、who、now where
規(guī)劃自我how to 、one year、how to （one year）
調(diào)整自我：兩年的對比。
2、哲學(xué)家+富人+我（形成「年度期待」的關(guān)鍵邏輯 ）
通過多個(gè)維度「哲學(xué)+問題」的思考，來不斷更加清晰「年度期待」，把「哲學(xué)+問題的各要點(diǎn)」和「自我四邊形」進(jìn)行關(guān)聯(lián) ，以本我為中心，去發(fā)散，實(shí)踐起來，邊做邊改進(jìn)!
1）哲學(xué)家+問題澄清自我：from where從哪里來、who我是誰now where現(xiàn)在在哪、to where到哪里去
2）富人思維"Be-Do-Have”
消除”無助、無能、無資格“感窮人思維，把一切困難變成財(cái)富，想辦法做什么可以達(dá)成富人，擁有什么資源能推進(jìn)事情進(jìn)展，通過努力配得到更好的。只要遇到困難時(shí)，就舉起最小手勢，敞開身腦心靈“Be-Do-Have”換種思維，找解決方法，所有一切困難都是紙老虎，自我賦能念咒語、填表格、自我強(qiáng)化，持續(xù)去做。
BE能量四步法：who我是誰、To be成為誰、now where現(xiàn)在在哪、to where去哪里
最小模型：Be-Do-Have
需要學(xué)習(xí)的東西太多而時(shí)間和精力都有限，內(nèi)耗著糾結(jié)先學(xué)哪樣？怎樣選擇才是最好的？
感謝雨悅指導(dǎo)——注意力聚焦，從最小開始行動(dòng)，首勝感！
自問:我最想要的是什么？最重要的是什么？如果只選一樣，我會做什么？
拿出一張白紙開始發(fā)散羅列——>排序——>選擇——>執(zhí)行——>落地，先去做就對了！
? ? ? 如果你知道了，你做不到，那不叫真知；如果你真的知道了，你就一定能做到；那么怎么代表你真的知道了，就是你真的做到了，這才叫知行合一。
3、年目標(biāo)大船開進(jìn)港（目標(biāo)形成及策略分解）
? ? ? 期待對對碰/迪士尼策略是把期待轉(zhuǎn)換成目標(biāo)的利器，目標(biāo)達(dá)成落地的工具。注意：夢想家與批評家永不見面。
期待不一定是目標(biāo)，目標(biāo)一定是“可執(zhí)行、可落實(shí)”的，有了迪士尼策略，能探索到自己真正我想要的是什么？思考價(jià)值和意義，若涉及到錢多去考慮原因；最終自己想要的成果有標(biāo)準(zhǔn)可衡量地地描述出來；分解到具體主要任務(wù)；風(fēng)險(xiǎn)識別；目標(biāo)最終描述到2019年什么時(shí)間完成了什么算是達(dá)成了。
二、填表及感受
0、【人生跳躍藍(lán)圖】預(yù)熱表格，第二次填寫，之前發(fā)生了什么是空白感，仍然懼怕回憶；告別過去、接納回顧，珍惜現(xiàn)有的，帶著期待未來會美好，雖然越往后有點(diǎn)模糊，帶著相信的力量可看見更清楚，去加倍努力把時(shí)間分配給重要的人事物！我所走過的路，無論好或壞，都有它對應(yīng)的正面意義。
1、【生命滿意關(guān)鍵領(lǐng)域】感觸很深老師在引導(dǎo)大家思考時(shí)說，想一想若到了人生的盡頭時(shí)，我們希望聽到親朋好友在我們面前會怎么評價(jià)自己，才會覺得自己的人生已圓滿知足了呢？發(fā)散想象，勇敢地把關(guān)鍵詞一一寫在樹的果實(shí)上。
2、【生命滿意平衡輪】平衡讓我想到稱，我想做家庭和工作兼顧的人，想要的太多，適當(dāng)做減法。人生有許多種可能，每人方向不同、路線不同、目的地也不同，現(xiàn)在我要做的是聚焦、聚焦、聚焦，平衡家庭與工作關(guān)系，保護(hù)好自己的注意力。
3、【領(lǐng)域提分攻略】在每個(gè)領(lǐng)域就檢視自己角色身份，發(fā)現(xiàn)有時(shí)候很難找到提高的方法，想到永澄老師說的“人事網(wǎng)書”，一問題至少有三種解決方案，不斷問自己還有呢？還 有呢？……覺察它、記錄它、提問它、解決它。
4、【我和我的榜樣】第二次填寫榜樣，換了兩位，增加了兩位，卡耐基和永澄老師仍是我最想要成為的樣子，人性的優(yōu)缺點(diǎn)值得一生去探索，像老師那樣快速掌握邏輯，不斷更新迭代與時(shí)俱進(jìn)。
5、【身份平衡輪（當(dāng)下&期待）】對現(xiàn)狀的厘清，本次高階版課程跟老師學(xué)到：凡是負(fù)面的情緒中必有正面的意義 和價(jià)值！努力覺察自己、找到自我，挖掘自己正面積極的一面，也是為了更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而打基礎(chǔ)。
6、【領(lǐng)域身份澄清】填寫領(lǐng)域身份澄清給我的感觸很大，澄清現(xiàn)狀、找到自我，是為了更好的走向未來，特別要珍惜保存好自己的注意力。從沒如此全面地考慮過，原來我有這么多身份，與自己對比，并且我的每一個(gè)身份有可能做得更好。以前沒過多想到做成一件事有多方面的受益，當(dāng)我逐個(gè)寫下受益人及關(guān)鍵價(jià)值時(shí)，有聚集能量的感覺 ，我愿意去做，就要去做，成為更好的自己。關(guān)鍵里程碑填寫時(shí)比較糾結(jié)，告訴自己允許自己有一個(gè)試探笨拙期，安靜地想想，接下來還可以繼續(xù)做。
7、【榮譽(yù)時(shí)光軸】填寫時(shí)越往后越不清晰，在對應(yīng)年齡有什么樣的成就想不出，對照了一下我的人生跳躍藍(lán)圖暢想，當(dāng)我把它想的越來越清晰的時(shí)候，我相信我可以實(shí)現(xiàn)的概率就會越來越高。
8、【領(lǐng)域結(jié)構(gòu)分析】競爭和非競爭領(lǐng)域印象深刻，界定地更清晰了，不斷地積累勢能為更好。
9、【2019年三大期待】
期待不等于目標(biāo)，?通過迪士尼策略轉(zhuǎn)化，再去落地執(zhí)行。
10、【迪士尼策略】核心表，夢想家、實(shí)干家、批評家，把目標(biāo)任務(wù)分解、探究分析，通過價(jià)值和身份的澄清。
11、【自我力量】這個(gè)工具表太好用 了，所有困難是另一種禮物，慢慢挖掘，是寶藏??！
三、致謝
? ? ? ? 感謝永澄老師， 感謝雨悅女神、小鴉姐、秀燕姐，感謝體貼積極主動(dòng)的立夏學(xué)姐，感謝伙伴陌上纖塵，感謝我們的班班可愛瑩瑩和高能小雨宇哥，有問題私聊她們，都會第一時(shí)間響應(yīng)，感謝行者無疆分享，還要感謝年目標(biāo)群里的每一位正能量滿滿的積極主動(dòng)伙伴，作品聲音激勵(lì)我，特別是月曉，賢莉，丹瑩，作品給我很多啟發(fā)，也讓我能夠更有信心完成作業(yè)。
感謝老公帶娃讓我有時(shí)間參加年目標(biāo)活動(dòng)及探索，同時(shí)感謝自己選擇終身版，和這么多優(yōu)秀的小伙伴們一同前進(jìn)。
再次感謝老師叮囑，也是送給自己和伙伴的話：
1） 時(shí)間會給你回報(bào)：不要煩，要為重要的事情投入時(shí)間，自我管理時(shí)間投入不夠，必然會在另外一個(gè)地方掉坑。
2）持續(xù)更新和迭代：給自己一個(gè)約定，定期來看這兩個(gè)計(jì)劃看板，并且根據(jù)實(shí)際發(fā)生的情況進(jìn)行調(diào)整和更新。
? 3）? 不進(jìn)行自我攻擊：犯錯(cuò)是必然的，否則，成長從哪里來？不要在犯錯(cuò)的時(shí)候說自己愚蠢、認(rèn)定自己不行，這種自我攻擊除了會顧影自憐之外，只會讓人笑話。錯(cuò)了就趕緊改，沒有人永遠(yuǎn)對，其他的，參考前兩條。
給我們的遠(yuǎn)大于如下圖這些，讓我慢慢理解消化，去運(yùn)用實(shí)踐。
四、決策10大原則，后續(xù)慢慢消化
嚴(yán)防死守，短期收益陷阱：
圍繞使用價(jià)值快速迭代
抓手思維，做少得多：抓哪個(gè)期待，可以整個(gè)一年都會變好
充分利用被動(dòng)積累的力量：
圍繞事物的本質(zhì)規(guī)律思考走正道，做比較難的事情：思考怎么樣積累勢能
更好地生產(chǎn)關(guān)系價(jià)值：
把重復(fù)的事都封裝成系統(tǒng)：
投入最大成本請專家：
跳出系統(tǒng)看系統(tǒng)：
學(xué)到了經(jīng)常問自己2個(gè)問題，也就是注意力D&A問題，這是內(nèi)驅(qū)力的啟動(dòng)觸發(fā)器：注意力（你現(xiàn)在關(guān)注的是什么？）；意愿（你想要的是什么？）。
2019年保護(hù)好自己注意力，讀好書，見牛人，勤復(fù)盤。愛分享，重踐行，常利他。
學(xué)習(xí)，從來都是創(chuàng)造驚喜、創(chuàng)造好運(yùn)的最優(yōu)路徑。 不要做一個(gè)不知道自己不知道的人，不要給自己建造圍墻。學(xué)習(xí)就是掌握一系列新的概念。只有概念多到一定程度的時(shí)候，它們之間才有機(jī)會產(chǎn)生“意外的連接” ，即所謂的融會貫通。
作品中包含的工具表格/PPT截圖來自于：幸福俱樂部【跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)】活動(dòng)。
幸福俱樂部網(wǎng)站地址：http://upwith.me
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