木羽 周檢視2018-6.03~6.09

沒有記錄,就沒有發(fā)生?。ū局荜P(guān)鍵詞:音樂會(huì)、跳蚤市場(chǎng)、偶遇表姐、報(bào)銷材料、會(huì)議文字推送)

【木羽90天踐行目標(biāo)】 0424-0723

【鍛煉3次/周】

【吉他基礎(chǔ)教程學(xué)完】

【產(chǎn)品報(bào)告8】

本周回顧

底氣壓還沒散,嗚嗚嗚;不過(guò)調(diào)整好了不少

效能:

早睡早起,其他未做優(yōu)化

減少朋友圈花費(fèi)的時(shí)間

家庭:

幾乎未和家人視頻,下周需努力

健康:

買了很多水果算么 哈哈哈

運(yùn)動(dòng)多以騎行,進(jìn)行一次晨跑

學(xué)習(xí):

閱讀《刻意練習(xí)》,以產(chǎn)品為主要目標(biāo),吉他和聲樂課為次要目標(biāo)。其他輔助

財(cái)富:

依然負(fù)債狀態(tài),暈倒

事業(yè):

產(chǎn)品學(xué)習(xí)有作為首要優(yōu)先級(jí),開始逐步關(guān)注

社交、休閑:

參加音樂會(huì)


音樂確實(shí)能延伸到肢體

加入跳蚤市場(chǎng)


小伙伴收入倒不錯(cuò),自己嘛差點(diǎn)

下周努力方向

1、健康

作息:將早睡早起變成習(xí)慣;晨間試著冥想,就用網(wǎng)易云音樂的引導(dǎo)詞

鍛煉:不夠規(guī)律,跑步,騎行,羽毛球等,且未達(dá)到要求

飲食:飲食均衡,多餐;每天水及水果攝入量需保證

心態(tài);保持積極,若心情亂就去跑跑或者去風(fēng)景好的地方坐坐

2、個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)

讀《刻意練習(xí)》;讀《說(shuō)話的藝術(shù)》;產(chǎn)品課程結(jié)合實(shí)際產(chǎn)品進(jìn)行回顧

吉他和聲樂練習(xí)得捆綁。心態(tài)嘛,保持積極就好

爭(zhēng)取學(xué)完,一周1-2節(jié),一個(gè)番茄內(nèi)很快的。

3、社交活動(dòng)

多聯(lián)系,多表達(dá):主動(dòng)聯(lián)系好友

4、效能

自律要再堅(jiān)持一下,如果做不到就去跑步,分散注意力。

收集排程和執(zhí)行需要做的更好一些。8/2法則,找到最重要的事(產(chǎn)品成長(zhǎng)),立即開始做。

要做好信息的梳理和別讓科技分散了自己的注意力。

反思感悟:

積極;練習(xí)需要反饋;泡在產(chǎn)品圈子(圈子的重要性);行動(dòng)力、感染力(從小組成員身上學(xué)到的);主動(dòng)和朋友聊聊(社交很重要啦)

【本周目標(biāo)外青蛙】

1、文字推送

2、表姐家吃飯

3、音樂會(huì)

4、跳蚤市場(chǎng)

作者:木羽

加油,一周會(huì)比一周做的更好!

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