自律的人一天的生活安排是怎樣的？

1、安排有規(guī)律的已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的事情，比如說1小時(shí)讀書，半小時(shí)運(yùn)動(dòng)，定點(diǎn)睡覺，早起，分享讀書心得等。

2、有一日大事，最多三件，重要并且緊急或者不緊急的事情，并不會(huì)像你想象的那么多。這個(gè)大事可以是工作，也可以是生活是生活上。

3、有五色事件，給生命色彩，可以參考五色日歷，過出炫彩的每一天

散散步曬太陽
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