哲學(xué)家尼采將一生中可能會發(fā)生的精神變化歸納為三種，分別是︰駱駝、獅子、孩子。

1、第一階段：駱駝階段

“駱駝階段”人是處于被動狀態(tài)，聽命于外界，是一種“我應(yīng)該”的狀態(tài)

“給我自由嗎?千萬不要給我自由！因?yàn)殡S著自由而來的是要負(fù)責(zé)任啊！我一有自由之后就自己做選擇，選擇之后就做我自己，但是我做不起啊!”

——弗洛姆《逃避自由》

在該階段想要覺醒就要思考所謂的“應(yīng)該”到底是我在不知不覺間受到了外在的影響呢？還是我自己的真實(shí)渴望呢

2、第二階段：

“獅子階段”是實(shí)現(xiàn)自我超越，是一種“我要”的狀態(tài)，從被動接受到主動索取的轉(zhuǎn)變。

3、第三階段：嬰兒階段

“嬰兒階段”是“我是”的階段，是一個新的開始，有新的希望，意味著肯定當(dāng)下一切永遠(yuǎn)可以重新開始，也意味著新的自我的誕生。

尼采的“精神三變”理論：

駱駝階段是“我應(yīng)該”，這時肯定傳統(tǒng)；

獅子階段是“我要”，這時懷疑一切、破壞一切，會反抗和斗爭；

最后的嬰兒階段，又是一個全新的開始。

這個變化的過程，隱含著極強(qiáng)的自我超越性，這也是尼采對人類發(fā)展的一種期盼

人只有不斷超越自我，才能發(fā)現(xiàn)未知的自己，挖掘自身的潛能，達(dá)到更高一層的境界。

這是一個從遵從到探索，再到自知的過程。

也是一個從“無”到“有”，再到“超越有”的過程。

也是一個從Doing (做) 狀態(tài)到Being (存在)狀態(tài)的過程。

個人思考

從“我應(yīng)該”開始向別人學(xué)習(xí)如何做，到“我要”階段，有自己的想法，自己的意識，自己的思考，在工作生活中根據(jù)自己的思考去做，再到“我是”階段，完全擁有自己的想法，用自己的意志去影響更多人，從而開始全新的自我