? ? ? ? 再次生病后(乳腺炎+腰痛),康復治療同時,我意識到自己可能確實患有產(chǎn)后抑郁,因為偶爾暴躁向親媽發(fā)火不能自控,偶爾覺得是LG不夠理解憐惜自己,讓我受了天大委屈,想離家出走,更嚴重的是偶爾會想到怎么結束生命……
? ? ? ? 孕晚期肚大壓迫到現(xiàn)在育兒頻繁夜奶近兩年沒有睡過整覺,常常感覺身心俱疲,身不由己,當媽的尤其是自己帶娃的都懂。反思:我應該至少堅持保留一項興趣愛好,以不至于迷失太久而不自知。
? ? ? ? 年初聽了肖燕老師線上課后想做些改變個調整,就注冊了這個賬號,但因寶寶莫名其妙的患了"敗血癥"住院治療,沒有即時開始日記,隨后育兒調理的日子里都是無比緊張焦慮的,直到最近才又有想起我該記錄梳理反思自己,才又回到簡書……
? ? ? ? 就從今天開始吧??