堅持到底有多難?

兩天前在朋友圈看到一個和自己一起外出就學的老鄉(xiāng)分享了自己在大一開學前寫下的“兩年清單”??吹矫苊苈槁榈墓?,我的心頭一震,第一她很有勇氣在大一給自己定這么多的目標,第二,她還一一完成了!

圖片發(fā)自簡書App

第二天我也收到了來自兩年前的愿望清單,我甚至都記不到有這樣一個東西,看了看自己的,當年還真是對自己的定位還是很清楚的。對于老鄉(xiāng)的這種堅持與自信我很羨慕,那么堅持到底有多難呢?

高中三年,習慣了英語老師的三天打魚兩天曬網(wǎng),心血來潮說要給我們練習練習我們聽力,決定每個英語早讀都來給我們放聽力,沒到一周計劃就終止了。因為體重問題決定在高考后有個好身材,決定每天跑圈20分鐘,結果不了了之。

上大學之前,給自己擬定了大學四年里要完成的目標,但是現(xiàn)在也就完成了那么幾個。人就是要被激一激,上個月在空間里看到高中和我一樣是胖妹的同學已經(jīng)抱得男神歸,我狠心心決定減肥,堅持了將近一個月,剛開始的時候雞血滿滿,恨不得跑個一小時,但是在堅持了接近20多天的時候,學院有個兩周年,那天晚上沒跑成步,每天的堅持也就中斷了,接下來的幾天就開始給自己找借口,今天這么熱,不跑了,今天走路挺多的,不跑了,今天還有作業(yè)呢,不跑了……當借口不小心蹦出來的時候,我就知道自己堅持不下去了。

堅持這種東西必須要有一定利益的激勵,堅持下去我就會瘦,堅持下去,我四六級就能過,堅持下去,就會有好處……

為什么堅持這么難呢?天時地利人和也就不會出現(xiàn)堅持不了的問題。時間地點這種來自外在的因素是我們堅持不下去的重要原因當然更大的原因是自己的惰性,這種惰性有些人無法掌控,有些人自制能力強,就能堅持下去。

怎樣才能堅持下去呢?我還在尋找方法中……

如果有幸被書友看到,希望能給我一些堅持的方法!

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