第二天 ：（4.10周五）

第二章《辨識(shí)情緒勒索》（16-40）

一、理論摘要和感悟：

惱怒或者替孩子焦慮的父母只會(huì)讓孩子確信，分享自己的感受是危險(xiǎn)的。父母不能無視孩子的情緒表達(dá)，而是需要安撫孩子，幫助孩子理清自己的感受、恐懼、幫助其解決問題。

感悟：有時(shí)候比較容易忽略孩子的情緒表達(dá)，還需要鍛煉自己的覺察力。

二、親子互動(dòng)實(shí)踐：

帶娃去看牙醫(yī)。

三、感恩一語：

感恩牙醫(yī)為娃認(rèn)真復(fù)查，修護(hù)牙套。