當我跑步時,我在想些什么
一直覺得自己不是個喜歡跑步的人,因為一直跑不動。在塑膠跑道上,跑一圈都堅持不下來,氣喘吁吁,同時決定腰的右邊不知道哪里在疼。一圈兩圈,停下來,動不了,想想還要繼續(xù)下去的那些圈,放棄了。
也曾在公路上跑,咕咚朋友圈打卡,跑了一路,打卡,堅持兩天,打卡,然后一中斷 ,就再也沒有然后的了。
跑步呢,就是為了減肥,這是我的想法,但是一直堅持不了。
少吃呢,也是為了減肥,堅持一周下午不吃飯,然后一頓晚飯以后,無愧疚了又吃了幾天晚餐。
好像很容易走極端,要么不吃,一吃就豬肉炸雞毫不客氣。
然后一直在微胖的路上來來回回走,從來沒有走到過瘦子的路。
一直給自己很多理由,吃了這口就不吃 了,然后沒有然后了。
一直給自己很多希望,跑步跑步我總會瘦下來的,然后一直沒有動。
直到昨天,又手賤在淘寶上買了衣服。模特穿的很好看,嗯,然后我的衣服到了,不出所料,賣家秀和買家秀。。。。
厚厚的背,粗粗的大腿
終于在奶奶帶小寶的時候,我開始了人生第一個五公里。
我以為我跑不動,但是內(nèi)心也給了自己小小的希望,萬一我堅持下來了呢。
一步兩步三步四步,突然內(nèi)心在唱鏗鏘玫瑰,好莫名,然后跑起來跑起來了。。。第一個1公里,第二個1公里,聽著咕咚的報時,覺得好像也沒那么困難呢。突然又想聽稻香,然后又聽了稻香,前奏中大自然昆蟲叫的聲音,和我跑步的馬路兩邊的聲音那么相似,第三個1公里,想著轉(zhuǎn)彎再跑一段,第四個1公里了,然后第五個1公里,累計5公里的時候,我開心了,哦,我突破了自己,原來沒有那么累啊。第一時間和老公分享了突破自己的消息,得到了老公的鼓勵,開心~~~
加油~~55kg, 短期目標50kg。嗯,這個好像是個比較長期的目標了。。。
再想吃的時候,想想穿著牛仔褲站在鏡子面前看到的大粗腿!