當你用一種新的視野觀察生活、對待生活是，你會發(fā)現(xiàn)許多簡單的東西才是最美的，而許多美的東西正是那些最簡單的事物。

想一想，我們很多時候是不是這樣子：衣柜塞得滿滿的，出門卻找不到一件合適的衣服。

平時遇到打折季，一時沖動，買了許多打折的衣服，物品。買后卻一直躺在那里，一次也沒有用過。

家里的鞋柜，塞滿了各種鞋子，茶幾堆滿各種雜志，還有許多沒有用到的盤子、杯子、一直靜靜的待在那里。

房間的各個角落里堆滿了各種沒有用過，或是很少用的物品。想丟有不舍得丟，下次又因為消費沖動，買回了一堆物品。

手機里，電腦里裝滿了好多的信息，圖片，文件。有些是因為懶得刪除，有些是你想保存后等以后有空在看。但是，收藏后就一次也沒有再看了。

一走進房間，辦公室就感覺壓力重重，這樣的生活，讓人焦慮。

我們的生活由于有太多的物質選擇，導致心靈跟著凌亂了。我們費盡心思想要擁有我們想要的東西，到后來，還要費盡心思的丟掉。這使我們失去了很多快樂。

在《物質極簡 怦然心動的人生整理魔法》這本書里，作者提供給了我們如何做到物質極簡方法。

物質極簡，這種全新的生活方式，現(xiàn)在受到許多人的追捧，成為一種時尚和潮流。

如何將那些外在誘惑從我們的生活中去掉，還原本真生活呢？下面四個步驟教你如何做到物質極簡：

第一，簡化你的生活環(huán)境

你可以從你的書桌開始，將書桌上的東西清理干凈。把書桌擦得干干凈凈的，然后，只放上你需要用到的東西，一臺電腦、一支筆、一個筆記本、一盆小植物就夠了。

接著整理你的書柜，衣柜，床，將生活中那些你覺得很少用的東西都清理干凈，只留下必要的東西。學會放下，學會割舍，你將擁有更加豐富、充實且知足的生活。

第二，簡化的你物質需求

除了新聞，有助于提升自己的知識面的節(jié)目，盡可能的遠離電視，手機。不要把時間浪費在看肥皂劇上面。

改變你的購物習慣，不是特別需要的東西，不要馬上去買。有些東西，只是為了滿足購物時一時占有的快感。所以，買之前問一問自己，這件物品是自己真正想要的嗎？

減少沒有實際意義的交際，避免浪費時間和金錢。把時間用在實實在在有需要幫助的人身上。

第三，簡化你的飲食

有節(jié)制的用餐，多吃清淡而又營養(yǎng)的食物。少吃油炸的食物，多吃素食，素食也是一種清新淡雅的生活方式。

第四，簡化你的心靈

淡化你的欲望，只有擺脫物欲的影響，擺脫了許多讓人心煩的纏繞，才能感受到一種真實的釋放。

總結：

通過簡單的收拾整理，使我們的環(huán)境變得舒爽、干凈。當我們將多余的雜物處理掉之后，我們的內在氣質也會隨著發(fā)生巨大的變化。內心會感覺到輕松，解脫。極簡的生活最終能夠使我們的內心平靜，感到簡單而幸福。