
復(fù)盤(pán)是自己今年一直在做的事情,但截止到上周為止效果不佳,這周才開(kāi)始逐漸找到正確的思路。
從買了趁早筆記開(kāi)始,我就告訴自己每天要寫(xiě)下自己的計(jì)劃和已經(jīng)完成的事情,但是思路還停留在寫(xiě)日記的階段。
有時(shí)候會(huì)花大量篇幅去寫(xiě)自己的心情,而不是客觀分析今天的成果,雖然趁早筆記本已經(jīng)給出了功能分區(qū),但自己從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真使用過(guò)。
后來(lái)認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的小伙伴,逐漸開(kāi)始正視復(fù)盤(pán)的意義,開(kāi)始認(rèn)真記錄自己的計(jì)劃和完成項(xiàng),學(xué)著去分析每一天的亮點(diǎn)和不足。
特別是認(rèn)識(shí)小亭之后,她的認(rèn)真和努力深深打動(dòng)了我,她的輕社群我每篇必看,每次她的復(fù)盤(pán)也總能給我靈感,讓我找到自己與優(yōu)秀的人之間存在的差距。
為什么同樣的復(fù)盤(pán),別人的復(fù)盤(pán)你能看到她的成長(zhǎng)和努力的方向,以及收獲很多靈感?
其實(shí)就在于我們寫(xiě)的是復(fù)盤(pán),但是說(shuō)白了還是日記的本質(zhì)套用了復(fù)盤(pán)的模式,可在做復(fù)盤(pán)的過(guò)程中,我們卻沒(méi)有用復(fù)盤(pán)的心態(tài)和思維去認(rèn)真地剖析自己,正視自己一天下來(lái)的成果。
我一直覺(jué)得自己是目標(biāo)很明確的人,每天都給自己制定了小計(jì)劃,要完成哪些事情,但是問(wèn)題在于,我的計(jì)劃和復(fù)盤(pán)是割裂開(kāi)的。
我的計(jì)劃做的不錯(cuò),從年度分解到月度,甚至每一天。但每天晚上復(fù)盤(pán)的時(shí)候,我卻沒(méi)有對(duì)照自己的計(jì)劃,不知不覺(jué)中偏離了努力的方向,記錄自己每天做的事情,但其中的很多事卻都不在計(jì)劃中。
雖然很多時(shí)候我們避免不了突發(fā)事件,但如果日復(fù)一日這樣偏離,就一定存在問(wèn)題:要么是計(jì)劃不合理,要么是時(shí)間分配不合理,導(dǎo)致該做的事情沒(méi)做,計(jì)劃外的事情做了很多。
更重要的是,記錄完自己每天做的事情,也對(duì)照完計(jì)劃之后,我常常在心里去思考:沒(méi)完成哪些,因?yàn)槭裁丛颉坏揭环昼娋吞^(guò)了這個(gè)步驟,我覺(jué)得自己意識(shí)到了未完成計(jì)劃的原因就完事了。
但實(shí)際上,這才是復(fù)盤(pán)最精華的部分------分析自己為什么沒(méi)有完成,下一次如何改善,而且一定要把這些思考記錄下來(lái),這個(gè)記錄的過(guò)程就是記憶和反思的過(guò)程。
如果不把大腦中的思考形成文字呈現(xiàn)在紙上或者電腦上,我們是不會(huì)留下深刻印象的。相信我,下一次我們依然會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。
只有在記錄、分析時(shí)毫不留情地剖析自己,拷問(wèn)自己當(dāng)時(shí)的情景自己是怎樣的心理狀態(tài),是逃避,還是恐懼,還是客觀上真的有一些原因……我們是不會(huì)察覺(jué)到自己潛意識(shí)的一些想法誤區(qū)的,也永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)復(fù)盤(pán)的精髓。
當(dāng)然,也不可能從復(fù)盤(pán)中收獲該有的成長(zhǎng),這樣下去,越復(fù)盤(pán)越迷茫。
我們都不愿意面對(duì)那個(gè)未完成計(jì)劃的自己,因?yàn)橥瓿纱沓删透?,未完成代表挫敗感,所以我們愧疚,我們更加逃避認(rèn)真復(fù)盤(pán),逐漸形成了敷衍的形式。
一天結(jié)束之后,刷社交軟件,玩游戲,依舊晚睡,因?yàn)槲覀儾辉敢獬姓J(rèn)今天就這么過(guò)去了。
最近在讀孫圈圈的書(shū),有一些想法讓我非常震撼,同樣是叫圈圈,為什么別人就這么優(yōu)秀這么突出呢,真是自愧不如。
她提到一個(gè)觀點(diǎn),人類是從犯錯(cuò)中進(jìn)步的,是否正確認(rèn)識(shí)犯錯(cuò)的意義,決定了我們從學(xué)習(xí)中獲得的是成就感,還是挫敗感。
用在復(fù)盤(pán)中也一樣,雖然剖析自己的過(guò)程很痛苦,但是我們的終極目標(biāo)是為了讓自己變得更好,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤應(yīng)該是一件值得開(kāi)心的事情,意味著我們終于知道下一次,明天,未來(lái)如何才能變得更好了。