一件小事提升你的幸福度

不賣關(guān)子,直接先給答案:扔?xùn)|西

還記得整理一天房間之后那種清爽嗎?

還記得丟掉一堆物品之后那種快感嗎?

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有時(shí)候幸福度就取決于一個(gè)小小思維的轉(zhuǎn)變。

從物質(zhì)匱乏到物質(zhì)充盈,再到過(guò)剩,短短二十年。以至于許多人思維都沒(méi)來(lái)得及跟上這日新月異的更替。

因?yàn)閷?duì)于經(jīng)歷過(guò)物質(zhì)匱乏的人群而言,要丟掉那些以后可能有用的事物,內(nèi)心難以接受。往往最后都是時(shí)間太久遠(yuǎn)不能用時(shí)才不得不扔,甚至不能用之后還會(huì)在柜子里靜靜沉睡好多年。

這個(gè)群體每個(gè)年齡階段幾乎都有,我們的長(zhǎng)輩是主要群體。根深蒂固的思想讓他們內(nèi)心難以接受接受這種浪費(fèi),就像他們覺(jué)得糧食不該浪費(fèi)一樣,每次菜倒掉覺(jué)得可惜,勸你把它吃完。他們的確出于好意,但是,一個(gè)已經(jīng)很飽的胃再注入更多食物是一種傷害,和倒掉比哪個(gè)劃算?

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不經(jīng)常丟東西吃了哪些虧。

1 占物理空間

借用韓冰算過(guò)的一筆賬,以上海為例,現(xiàn)上海市平均房?jī)r(jià)是47487元/平,租金是62.3元/平/月,一平米的年租金大約是750元,如果一件商品占地0.2平米,那么存儲(chǔ)它的空間使用成本就是每年150元,如果這件商品一年只使用一次,那么每一次以不超過(guò)150元去租用,理論上就是合算的。這還只是上海平均價(jià)格,如果按照市區(qū)的價(jià)格計(jì)算租金,如果按照歸還房貸的方式計(jì)算月供,成本會(huì)再高上幾倍。

如此貴的空間去養(yǎng)那些站著茅坑不拉粑粑的物品,四不四灑?

2 占心里空間

比占物理空間更嚴(yán)重的是占心里空間,對(duì)著那堆占滿房間、占滿柜子的物品,想丟又不舍得丟,心中會(huì)頓生一種煩躁。通常就會(huì)柜一瑣門一關(guān),眼不見(jiàn)為凈。然后下次看到接著煩躁。

我爸買過(guò)一臺(tái)跑步機(jī),買來(lái)跑過(guò)不到三次就再也沒(méi)碰過(guò),快3年了。就一直在客廳霸占著它那一平米茅坑。


(別問(wèn)我,我也不知道為什么是粉色的)。

我說(shuō),家里沒(méi)人跑那就送人吧,何必放在那自欺欺人覺(jué)得自己會(huì)跑呢?他說(shuō),那你可以跑呀。我說(shuō),像我這種風(fēng)一樣的男子,跑起來(lái)就像脫韁的野馬,小小的跑步機(jī)不是我奔騰的天地。你不跑就送人,要不就扔掉。

這種無(wú)用的擺設(shè)越來(lái)越多之后,就會(huì)讓本來(lái)空曠舒適的空間充滿沉重。一眼望去,再也沒(méi)有了那種清爽和舒適。

在我看來(lái),柜子上桌子上一半以上的東西都可以丟掉。不然看著堆滿的無(wú)用物,就是心里上的一種負(fù)重。

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開(kāi)始丟吧,生活的幸福度是可以丟出來(lái)的。

它會(huì)讓你輕裝上陣,充滿活力。無(wú)論是內(nèi)心的輕裝上陣還是身體的輕裝上陣,都會(huì)讓我們擁有更多的活力的創(chuàng)造力。同樣,讓你的儲(chǔ)物空間,讓你溫馨的小窩保持輕裝上陣,無(wú)形中就會(huì)讓你更輕松愉悅,充滿活力。

它還能提升你的生活品質(zhì),增加你的幸福指數(shù)。幸福指數(shù)為什么和錢的多少不成正比?因?yàn)橛绣X并不代表就更懂得打理自己的生活,幸福指數(shù)高的人群,通常是具備更多生活智慧的人。在自己現(xiàn)有的條件下,將自己的生活過(guò)出更多的幸福感,才是最重要的生活智慧。

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最后如果非要總結(jié)技巧的話,就一個(gè)字:狠。

該丟就丟,要丟的瀟灑,要丟的干脆。三天一小丟,五天一大丟。

這種感覺(jué)你會(huì)愛(ài)上。



發(fā)完文章后第三天,回到家里的時(shí)候嚇了一跳。因?yàn)槲壹胰司谷灰材P(guān)注我,然后看到了我的文章。然后開(kāi)始扔?xùn)|西,清理房間??粗郧半s物滿屋的家,現(xiàn)在如此清潔舒適,心情甚好。我問(wèn)我爸咋回事。他說(shuō):你教育的好。

第一次感覺(jué)到自己的文字已經(jīng)有了如此力量。

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