一 本周周計(jì)劃回顧
（一）初始計(jì)劃：
第3周重點(diǎn)任務(wù)為：用卡片構(gòu)造知識(shí)框架、閱讀《如何閱讀一本書》幕布整理第二篇、每日記錄日志健身等。
文章、書籍為每日輸入；反思日志、學(xué)習(xí)卡片為輸出；系統(tǒng)為設(shè)置場(chǎng)景運(yùn)用優(yōu)化知識(shí)框架，結(jié)營(yíng)寨打呆仗構(gòu)架及優(yōu)化知識(shí)體系。
（二）完成情況分析：
本周整體完成率為60%比上周提高20％，提高的原因?yàn)橛闷诖吻迥Ｐ蚏SQC來對(duì)目標(biāo)進(jìn)度進(jìn)行衡量，在完成任務(wù)時(shí)可以把控目標(biāo)的有效。
未達(dá)標(biāo)的為：學(xué)習(xí)卡片積累、書籍閱讀整理；已完成為：每日反思開心日志及健身計(jì)劃。
1出現(xiàn)問題：
本周出現(xiàn)最大的問題是：沒有對(duì)自己閱讀能力做有效判斷，高估自己的理解能力；比如原計(jì)劃書籍閱讀一章節(jié)1小時(shí)就可以，實(shí)際運(yùn)用2-3小時(shí)才對(duì)一章節(jié)閱讀。
2產(chǎn)生原因：
（1）成果質(zhì)量提升，進(jìn)度緩慢時(shí)間成本不夠
在設(shè)置任務(wù)時(shí)范圍有所增加，完成標(biāo)準(zhǔn)質(zhì)量提升，導(dǎo)致進(jìn)度延長(zhǎng)，時(shí)間成本無法增加，沒有完成預(yù)期任務(wù)。
（2）場(chǎng)景固有模式?jīng)]有改變
原固有場(chǎng)景模式?jīng)]有改變，每日學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃為早上3小時(shí)，晚上2小時(shí)，實(shí)際因?yàn)樵缟掀鸬耐?，把學(xué)習(xí)時(shí)間用于晚上，導(dǎo)致晚睡影響第2天早起，形成惡性循環(huán)。
3 如何改進(jìn)：
（1）升維從新建立小正向循環(huán)系統(tǒng)，打破原有惡性循環(huán)系統(tǒng)。***
原有每周固有模式：
晚起－－晚學(xué)習(xí)－－晚睡－－晚起
升維調(diào)整模式：
內(nèi)在動(dòng)力－－核心任務(wù)牽引－－場(chǎng)景實(shí)踐－－反饋提升－－內(nèi)在動(dòng)力
之所以早上起不來是因?yàn)閮?nèi)在動(dòng)力不足對(duì)目標(biāo)渴望程度不夠，必須從意義目的入手加強(qiáng)內(nèi)在動(dòng)力，以核心抓手任務(wù)為牽引力帶動(dòng)其它任務(wù)，再把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際場(chǎng)景中尋求反饋反思改進(jìn)，在整個(gè)過程中能力的提升同時(shí)又增加了內(nèi)在動(dòng)力，形成新的正向循環(huán)打破原有惡性循環(huán)。
（2）用期待澄清模型RSQC來對(duì)目標(biāo)進(jìn)度進(jìn)行衡量。
R－范圍：
構(gòu)架知識(shí)框架、理解力提升
S－進(jìn)度：
預(yù)計(jì)完成80%
Q－質(zhì)量：
原理>方法>工具
C－成本：
每日預(yù)計(jì)價(jià)值時(shí)間為5小時(shí)，占比總時(shí)間30%。
范圍與質(zhì)量是固定值，如果想要增加進(jìn)度，只能每日投入時(shí)間成本增加。
(三）感悟收獲：
本周最大的改變就是：學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定要根據(jù)自身學(xué)習(xí)能力來定，盡量合理預(yù)估時(shí)間。
目標(biāo)是用來檢驗(yàn)達(dá)成改進(jìn)的，而不是為了讓他人看起來沒那么差而定高目標(biāo)，一定要根據(jù)自身情況，不能與別人對(duì)比每個(gè)人的能力是有所不同的。
二 下周周計(jì)劃：
下周重點(diǎn)期待為：
1高手學(xué)習(xí)：
約見處在高人脈節(jié)點(diǎn)的朋友，通過閑聊交換見聞、提問等方式來學(xué)習(xí)他們的思考方式及對(duì)系統(tǒng)思維的實(shí)際運(yùn)用。
2提取知識(shí)框架：
運(yùn)用系統(tǒng)思維與卡片積累這兩種方式，對(duì)每日學(xué)習(xí)記錄及整理，便于后期運(yùn)用時(shí)可提取與其它知識(shí)相組合解決實(shí)際問題。
3開心反思日志
日志為每日學(xué)習(xí)生活輸出，以反思為主記錄每天收獲以及不足作為每周計(jì)劃的參考。
