網友問：

? ? ? 老師，為什么風邪為百病之長呢？風邪與其他邪兼雜為患，為什么把風邪去了其他邪就好處理了呢？

曾師答：

? ? ? 外感病以風邪為百病之長，內傷病以氣為萬病之首。以前老師坐在河邊講過，你們看河里的水濕之氣，如果不是風帶不到藥房來，北方的寒氣如果不是風帶不到南方來，夏天暑熱之氣如果不是風帶不到家里來，秋天燥氣也因為風能夠無處不到。所以善用風藥，就等于抓主癥，等于擒賊先擒王，等于先瓦解病邪的先鋒部隊，把風邪去除掉了，其他邪氣就像一盤散沙，很難成得了氣候。

所以一般感冒或者身體弱，千萬不要輕易吹風扇吹空調，這是內證過來的，身體越吹，精氣神越耗散。疾病就越難好。古人講坐臥不當風，走路要挺胸。

現在很多孩子老容易生病，家長找不出原因，原來孩子長期暴露在邪風之中。

《黃帝內經》講，虛邪賊風避之有時。古人又講，避風如避矢，回避這風邪要像回避箭矢那樣高度重視，這就是最擅長養(yǎng)生的。

為什么大量的古村落建址都要選在藏風聚氣的地方，中國人選址的智慧世界一流，因為這地方鳥雀喜歡安住，魚蟲喜歡停留，非常富有生機，在這里人可以生生不息。我們住過好幾個村落，發(fā)現有些群山包繞，藏風聚氣的村落，人住在里面精氣神恢復得特快，真的好道場，它有這個效果，你坐在里面連妄念都起不來，非常清靜祥和。當然這是外環(huán)境給你的，外環(huán)境給再多只占三成，靠內心去修，才占另外七成。提高心靈的定力，增強心靈的平靜，就等于提高免疫力，為什么說平靜的人不容易得?。恳驗槊庖吡ο矚g平靜，疾病喜歡動蕩不安，我們修平靜就是在祛疾病，平靜了就八風吹不動，就不會那么怕風了。

我們去觀察發(fā)現很多孩子，甚至白領，吹一下風就感冒就鼻炎，你去看他心肯定不是很平靜，平靜的人百邪難侵，人一不平靜，衛(wèi)表之氣就有破綻，邪風就能長驅直入，所以容易招風的人，應該反參我不應該那么容易激動，不應該喪失掉內心的平靜。所以當玉屏風散固不了表，祛不了風的時候，那是因為你還沒有回歸內心的平靜。

藥物只是武器，回歸內心的平靜才是將軍?？沼形淦鳎瑳]有將軍，祛敵無力。