今天是打卡第一天，11月17日，陰。

每日任務(wù)：

1-讀3篇公眾號(hào)文章，分別關(guān)于Excel、Word和管理，做好筆記
2-打卡丁香媽媽育兒課程，看育兒書籍，做好筆記
3-每天一個(gè)小時(shí)ted talk學(xué)習(xí)，做好筆記
4-每天至少1個(gè)小時(shí)鍛煉（可以不連續(xù)），打卡丁香媽媽產(chǎn)后恢復(fù)課程
5-每天至少半個(gè)小時(shí)高質(zhì)量親子陪伴

任務(wù)1：未完成

Excel：

Word：

people management：

任務(wù)2：丁香媽媽打卡完成，書籍未完成

丁香媽媽：小月齡（0－3M）寶寶睡眠特征

育兒書籍：

任務(wù)3：未完成

Ted talk

任務(wù)4：完成

鍛煉記錄：620－650am全身拉伸及陰瑜伽

任務(wù)5：完成

玉米親子活動(dòng)：紅球追視

波妞親子活動(dòng)：彩泥游戲+ABC Mouse

總結(jié)：昨天是打卡第一天，打卡活動(dòng)主要發(fā)生在上午。打卡任務(wù)未完成，但是建立了打卡模板，也算是邁出了第一步。

反思：打卡任務(wù)里也許應(yīng)該再加入一些與老公和老媽相處的任務(wù)或者目標(biāo)。因?yàn)檫@個(gè)家不僅僅是孩子還有自己，哈哈。還有，打卡任務(wù)盡量在上午多做一些，因?yàn)橄挛缫话銜?huì)和寶寶睡一會(huì)兒，之后老媽去接波妞放學(xué)，沒有獨(dú)立的時(shí)間保證打卡任務(wù)。

繼續(xù)加油吧，少女?。?！