工作半天，休息半天，自己明顯輕松了很多。精力恢復(fù)，活力滿滿。有時候也在思考，自己沒有很好地很快速地恢復(fù)精力，是不是也是因為恢復(fù)精力的效率有點低了。
接下來也應(yīng)該思考，如果還沒更好地恢復(fù)精力，更高效地工作。
精力恢復(fù)，也會讓自己心情愉悅一些，工作的效率更高一些，也可以更好地提高自己的幸福感。
2022-08-23
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