? 今天閱讀了《家庭覺(jué)醒》的第一部分第1到3章，書中所述與我內(nèi)心的感受竟不謀而合，仿佛作者窺探到了我靈魂的深處?！狈窒砣缦拢?/p>

? ? 第1章：1.開(kāi)篇描述就擊中了我，仿佛是在說(shuō)我自己的女兒。女兒也經(jīng)?？棺h我給她安排的活動(dòng)和作業(yè)，每當(dāng)遇到這樣的情況，我就很無(wú)助。正如書中所描述的經(jīng)歷著難以理解的情緒大爆發(fā)。我學(xué)會(huì)了可以給孩子一個(gè)緊緊的擁抱，自己先坦白承認(rèn)錯(cuò)誤，然后孩子情緒就會(huì)有所緩解。2.事情的本質(zhì)，強(qiáng)迫的背后，是出于自私和對(duì)女兒的控制欲。即背后的自我，指自己的一種錯(cuò)覺(jué)。“自我”的聲音之所以讓我們反應(yīng)激烈，是因?yàn)樗灿诳謶种稀＿@正是自我的一個(gè)特點(diǎn)。看到這個(gè)觀點(diǎn)，我才恍然大悟，確實(shí)如此。我們的恐懼對(duì)孩子來(lái)說(shuō)危害巨大，最終讓我們產(chǎn)生許多令人討厭的行為。比如昨天由于自己的焦慮，就讓他再把剩下的時(shí)間用來(lái)寫作業(yè)，這原本是沒(méi)有的，孩子不開(kāi)心，我就很急躁，和孩子大吼。3. 每天練習(xí)覺(jué)醒意識(shí)很有價(jià)值，當(dāng)覺(jué)醒意識(shí)提高了，人變得覺(jué)醒或警覺(jué)了，我們便會(huì)習(xí)慣性的區(qū)分自我引起的應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)和來(lái)自真實(shí)自我的更平和，更公正的狀態(tài)。4.原生家庭：情緒爆發(fā)的原因與童年的經(jīng)歷有關(guān)，即自己成長(zhǎng)的原生家庭。5.讓我們感到無(wú)助或焦慮時(shí)，都傾向于將這些情緒發(fā)泄到他人身上，這時(shí)孩子就成了待罪的羔羊。我們的情緒越不成熟，孩子就越會(huì)表現(xiàn)出復(fù)雜的個(gè)性，不安的情緒以及行為問(wèn)題。這個(gè)觀點(diǎn)和剛讀完的《鄭淵潔的家庭教育課》是完全一致的，所以孩子是父母的一面鏡子，孩子身上出現(xiàn)的問(wèn)題要多從家長(zhǎng)身上找原因，要育兒先育己。6.孩子在充當(dāng)喚醒者的決策上具有巨大的潛力，孩子指出了我們哪些地方需要成長(zhǎng)，通過(guò)反復(fù)的自我檢視，我們一定能逐漸成為真正的家長(zhǎng)，每一個(gè)孩子都值得擁有的好家長(zhǎng)。

第2章：1.所以家長(zhǎng)需要做的就是為孩子提供一個(gè)安全的環(huán)境，讓他們有時(shí)間和空間來(lái)認(rèn)識(shí)自己的天性，找到表達(dá)自己獨(dú)特個(gè)性的方法。單純的活在當(dāng)下，全然釋放真知本性。我們通過(guò)贊許的目光，真心的陪伴，恰當(dāng)?shù)年P(guān)懷，而不是寵溺孩子，便能發(fā)出強(qiáng)烈的自我認(rèn)知感。

第3章：1.我們的孩孩子從來(lái)沒(méi)有激怒我們，我們的反應(yīng)出發(fā)點(diǎn)，一直在我們身上根植于我們過(guò)去受過(guò)的傷害，以及幼年時(shí)期的痛苦當(dāng)中。2.各位家長(zhǎng)，我的目標(biāo)是把我的孩子撫養(yǎng)成這樣一個(gè)人堅(jiān)定的根植于自身，明確自己的內(nèi)在價(jià)值，能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己，并與我保持著穩(wěn)固的關(guān)系。

? 感悟：孩子不需要我們帶領(lǐng)他們覺(jué)醒，因?yàn)樗麄儽緛?lái)就是覺(jué)醒的，我們的任務(wù)是鞏固他們天生的覺(jué)醒意識(shí)，為其提供可以開(kāi)花結(jié)果的土壤，要完成這個(gè)任務(wù)，父母必須轉(zhuǎn)移育兒焦點(diǎn)，從控制孩子轉(zhuǎn)向支持發(fā)展孩子的體魄，情感和心智?！靶碌挠X(jué)醒”即將開(kāi)啟！