今天中午拿起依娜老師的《遇見幸福》書,里面講到幸福的核心不在索取,而在于給予,你在緊握而在于流動(dòng)。
? 每個(gè)人都想過的幸福快樂,可為什么有的人不幸福呢?因?yàn)槲覀兓钤诠逃械恼J(rèn)知里,總認(rèn)為他人的問題,抱怨與不公,當(dāng)愿意成長時(shí)這扇門就悄悄的打開了,就像依娜老師書里講:用“正念”面對(duì)自己,用“清理”釋放執(zhí)念,用“利他”幫助他人,以此重啟每個(gè)人本自具足的幸福力。
昨天有種感覺知道管理念頭的重要性,那怎么管理念頭呢,就是“正念”凡事積極思考。
祝愿每個(gè)人都幸??鞓?。