今天在討論到減肥的話題時，我想對胖和瘦做個個人理解，以及陽光森林對于胖瘦的理解 與大家探討
首先講胖，什么程度才叫胖，我的理解下圖是巨胖
圖片發(fā)自簡書App
那么下面這個人屬于偏胖
圖片發(fā)自簡書App
陽光森林的宗旨是讓每個人回歸自己的勻稱的樣子，那么你應(yīng)該是怎樣的體型？
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
這三種都是正常勻稱的體型，當(dāng)然腰的大小天生的成分居多，直筒線條身材的人，怎么也不可能變成圖三的細(xì)腰除非拿掉一兩根肋骨
黑短褲抱胸的就是直筒腰
再看看瘦的人
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖一，太瘦，瘦的嚇人，沒有一點美感
圖二，瘦的還算好，可惜沒胸，不像個女人
圖三，很瘦，有點胸，美嗎？我感覺不到，男人最有發(fā)言權(quán)
所以不要太胖，也不要太瘦，就算瘦了，五臟還要俱全，該有的還要有，肌肉還要有彈性，這是最起碼的瘦的本錢
最可怕的是，很胖，只胖了腰和肚子，實際胸也幾乎松塌塌的，像個布袋，真的就沒任何美感
這是陽光森林對于胖瘦和勻稱的理解及標(biāo)準(zhǔn)，你們喜歡哪種？
圖片發(fā)自簡書App
這兩個人，實際身材差不多，都算不錯，但是如果瘦高那個胸能夠豐滿一點就完美了，矮點的就是因為這個，看著舒服多了
