日復(fù)一日的每一天，但都是可以下功夫的每一天。就是執(zhí)著于當下每一天，執(zhí)著于把每一個體式，每一個動作，每一塊肌肉，每一個呼吸去做好，就是在下苦功夫。雖然現(xiàn)在當下的緊張未必能夠化解，雖然自己還有諸多的焦慮，但是接受自己，此刻當下的自己就是最好的自己，未來憧憬的何種樣子都與現(xiàn)在無關(guān)。

接受自己就是最好的，發(fā)自內(nèi)在的自信，人就會散發(fā)出活在太陽光下的光芒。不管如何擁有怎樣的實事變化，內(nèi)心那份篤定，內(nèi)心那份對自己能力的認可，都是通過不斷的下苦功夫積累出來的經(jīng)驗。只有通過一個個對當下專業(yè)問題的積累，思考和最重要的實踐以及反饋的改善，一步步去將屬于自己的自信建立起來。在做一件件事當中，去找到屬于自己的風(fēng)格，自己那一個完全進入心流的世界。那個時候的自己，身無旁騖，也無旁人，就是在另一個時空里與自己對話。那一種瀟灑，那一種灑脫，都是他人或他物帶不來給自己的。

自古有十年寒窗無人問，一舉成名天下知。真真實在做事情的就是如此。小麗是要經(jīng)歷10年甚至更多無人問津的日子才能夠迎來高光時刻。而小麗并非為了高光時刻去做事情，是為了你自己的心流世界，是為了當初去幫助別人的初愿。走上這條路，通過這一媒介而在修行，世間皆是如此，共勉之。