每個(gè)人都想恩典降臨，其實(shí)恩典無時(shí)無刻不在你身邊。
你長過智齒嗎？換過牙周炎嗎？或者，你有牙疼過嗎？
在剛讀大學(xué)也就是20出頭的我，就齊刷刷地長了四顆智齒，之后每一年都會飽受犯牙周炎的痛苦。不管是在飲食上怎么注意清淡和吃消炎藥～專門的牙周炎消炎藥，在我這里都不管用。這個(gè)牙周炎犯一次總要持續(xù)半個(gè)月左右，其實(shí)我也不知道是智齒繼續(xù)在長還是身體上火引起的牙齦腫痛。心里對牙齦腫痛有一種恐懼感，因?yàn)樗鼇砹?，我會吃不好，睡不好，心情也不好，而且它的持續(xù)時(shí)間比大姨媽還要長。后來也有人建議把智齒拔了，把多余的牙齦割掉，可是我總覺得生命既然安排長智齒，那一定有它的功效，有它的道理存在，所以我就讓這4顆智齒繼續(xù)呆在我的身體里。
直到開始練習(xí)瑜伽，飲食基本上素食，牙齦腫痛從一年一到兩次到現(xiàn)在幾乎遠(yuǎn)離了我，直到今年牙齦腫痛從過年犯一次到最近又犯了一次。這一次的疼痛，好像是有史以來最嚴(yán)重的一次，晚上睡覺都會被這種疼痛疼醒來無數(shù)次，我知道吃藥沒有用，但是如果什么都不做，就這樣無奈地煎熬著，讓我想到的在每時(shí)每刻每分每秒請都保持察覺。如果你要我去察覺自己的一言一行一念我可能在一天24小時(shí)做不了幾個(gè)當(dāng)下，但是長智齒的這種疼痛，它卻這么自然都讓我去察覺。
是不是長智齒的疼痛，或者說生命覺的這種疼痛，就是在鍛煉我們的覺知力。意識到這一點(diǎn)之后我對這種疼痛，不再對抗，感謝疼痛，讓我學(xué)會了覺知，讓我學(xué)會了真正自然的察覺。以前的察覺可能更多的是頭腦層面的理解，可以讓自己這么做，但是那個(gè)根本就不走心，而且明明知道這一個(gè)念頭不好的時(shí)候壓根就止不住。
感謝這個(gè)恩典。
在這一次牙齦腫痛犯了近一周之后，當(dāng)我不再與這種疼痛做對抗的時(shí)候，當(dāng)我接受了這種疼痛，我突然想到了，前一段時(shí)間認(rèn)識的點(diǎn)地梅它不是可以治療牙疼嗎？當(dāng)天下午我就帶著小伙伴們?nèi)ズ舆吷蠏窳藥最w，葉和莖用來煲水，飯后漱口用，根在晚上睡覺之前嚼碎了敷在右邊腫痛的牙齦處，含15分鐘。好神奇，居然這種疼痛幾乎消失了。讓我當(dāng)天晚上睡個(gè)好覺，第二天我繼續(xù)帶著小伙伴們?nèi)チ硗庖粋€(gè)地方多採集了一些點(diǎn)地梅。
前一段時(shí)間二伯送了一些水燈芯給我，我也突然間想起來這個(gè)東西可以治療上火，于是我也拿起來煲水喝。
在庭院里面游蕩的時(shí)候看見了伯母去年收集的一種植物長得綠油油，把整個(gè)花壇都長滿了，我摘了一片葉子，用大拇指和食指揉捏，聞到一股很特殊濃郁的香味。在我的印象里有特殊氣味的植物肯定具有藥用的價(jià)值，我采集了10幾個(gè)苗頭，洗干凈用破壁機(jī)加溫水打成汁喝了大半碗，這個(gè)味道還有點(diǎn)醒腦的功效。手機(jī)百度一查，這種植物叫羅勒，它的功效，羅勒葉葉屬溫性，有化濕、消食、活血、解毒和行氣的作用，還可以治療月經(jīng)不調(diào)，可用于做菜（其實(shí)我買過羅勒碎葉，打湯下面我都會放），也可以驅(qū)趕蚊蟲，那我可以自制驅(qū)蚊水啦。
昨天傍晚去馬路邊散步，被一簇簇小黃花吸引，我蹲下來踩了一小只，看見旁邊熟悉的蒲公英，蒲公英不是也可以清熱解毒嗎？應(yīng)該對治療牙痛也有效果吧，我又采摘了一片蒲公英葉子，在晚上睡覺之前把它嚼碎敷在牙齦腫痛的地方，到今天早上這個(gè)疼痛的感覺減輕了很多。
下午在看書，我房間里彌漫著上次去王震故居采摘的一簇小碎花的香味，低頭，將鼻子去靠近它，做一次深呼吸，所有的細(xì)胞都開始愉悅了，你到底叫什么呢？我查到，它叫小蠟，別名：黃心柳、水黃楊、千張樹，樹皮和葉入藥，具清熱降火、抑菌抗菌、去腐生肌等功效，治吐血、牙痛、口瘡、咽喉痛、防感染、止咳等。哇，又是一種可以治療牙疼的植物，今晚可以試試?yán)病?/p>
我再次發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我放下對長智齒帶來的牙周炎牙齦腫痛后，身邊的這些植物都可以來治療我，感謝身體的疼痛，讓我體驗(yàn)到真正的走心的覺察，也感恩大自然對我的恩典。
科普知識來一搭
點(diǎn)地梅（拉漢種子植物名稱）喉嚨草（江蘇、浙江），佛頂珠、白花草、清明花（貴州），天星花（云南）
性味：苦；辛；性微寒
歸經(jīng)：肺經(jīng)；肝經(jīng)；脾經(jīng)。
功能：清熱解毒；消腫止痛。
主治：咽喉腫痛；口瘡；牙痛；頭痛；赤眼；風(fēng)濕痹痛；哮喘；淋濁；療瘡腫毒；燙火傷；蛇咬傷；跌打損傷。
喜濕潤、溫暖、向陽環(huán)境和肥沃土壤，常生于山野草地或路旁。但是不論是在高山草原，還是在河谷灘地，只要有一丁點(diǎn)瘠薄的土壤它就能生根發(fā)芽。它的種子能自播繁殖。也可在冰天雪地中生存。
水燈芯又名龍須草，一種植物，多藥用，屬燈芯草科，多年生草本，根莖橫走，密生須根。莖簇生，高40～100cm，直徑1.5～4mm。主治利水，清心火，利小便。用于心煩失眠，小便短赤，口舌生瘡。
蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結(jié)成的絨球，花開后隨風(fēng)飄到新的地方孕育新生命。清熱解毒治牙痛。
