孩子不肯好好刷牙，對(duì)于糖果、巧克力的需求無(wú)度，你雖怕他蛀牙，但又無(wú)計(jì)可施；孩子不喜歡鍛煉、愛(ài)吃高能量的垃圾食品，你雖怕他不夠健康，但又無(wú)可奈何；你雖將健康飲食、良好護(hù)牙習(xí)慣的重要性講了一遍又一遍，但孩子卻充耳不聞，“我行我素”……這樣的困惑你有嗎？
今天為大家介紹兩本靠譜的科普繪本吧—— 《肚子里有個(gè)火車站》和《牙齒大街的故事》。
它們站在孩童的角度，用淺顯的方式，直觀的表達(dá)，幫孩子了解自己的身體，了解“飲食好習(xí)慣”的重要性。
不好好吃飯、不好好咀嚼食物，小精靈們就會(huì)發(fā)怒
你能想象我們每個(gè)人的肚子里都住著一群勤勞的小精靈嗎？它們幫助我們研磨被我們吞到肚子里的食物，讓它們變成“肉泥、水果泥、蔬菜泥”，然后載著裝滿“食物泥”的小火車運(yùn)往小腸、再到大腸，最后到達(dá)終點(diǎn)，把剩下的東西倒進(jìn)一個(gè)叫“馬桶”的白色容器里。
但是，如果你大吃大喝，食物不好好咀嚼，大塊大塊往下吞，毫不顧及小精靈們勞作的辛苦，那對(duì)不起，小精靈們也是會(huì)反抗的！他們會(huì)生氣、會(huì)罷工，到那時(shí)，你的身體就沒(méi)法再健康了。
當(dāng)然，如果你意識(shí)如何善待自己的身體，并開始去做時(shí)，那些小精靈馬上會(huì)跟你和解的，讓你的身體立馬恢復(fù)正常的運(yùn)作。
《肚子里有個(gè)火車站》，用腦洞大開的方式，把每個(gè)人的腸胃系統(tǒng)想象成一個(gè)忙碌的火車站，讓孩子的心情在跟隨情節(jié)的跌宕起伏中，也逐漸明白了良好飲食方式的重要性以及我們最該攝取什么樣的食物，因?yàn)橛行┦切【`們特別不喜歡的，會(huì)黏住它們的手腳、會(huì)增加它們的工作負(fù)擔(dān)；有些是小精靈們特別喜歡的，會(huì)讓他們工作起來(lái)特別順利和開心。
看了這本書后，親愛(ài)的寶貝一定知道該怎么做，才能不讓自己肚子里的小精靈受累，和如何讓自己的“小火車”開心運(yùn)作了。
糖果？美食？對(duì)，當(dāng)心養(yǎng)肥了住在牙齒里的小壞蛋！
巧克力、糖果、奶油蛋糕、夾心餅干這樣的美食，有哪個(gè)孩子抵擋的了？對(duì)，你抵擋不了的美食，也正是 “哈克”和“迪克”這小壞蛋的最愛(ài)。
它們住在你的牙齒里，每天享用著你送進(jìn)嘴里的“美餐”，還把吃不下的都存儲(chǔ)在自己挖鑿的“倉(cāng)庫(kù)”里。當(dāng)然啦，這個(gè)“倉(cāng)庫(kù)”就是你的牙洞啦！
它們?cè)介L(zhǎng)越肥，野心也越來(lái)越大，不但貪心地將多余的食物統(tǒng)統(tǒng)藏起來(lái)，還擴(kuò)建“地盤”，對(duì)它們打算多“侵占”幾顆牙齒，造“新公寓”、建“游泳池”、蓋“辦公樓”，把它們出租出去，當(dāng)老板、賺大錢……
哦，別擔(dān)心，他們的“陰謀”最終沒(méi)得逞，就在他們做著黃粱美夢(mèng)時(shí)，一把鉤子剿了它們的窩，把它們趕出了“牙齒大街”。
《牙齒大街的新鮮事》用擬人化的方法，將牙細(xì)菌比作兩個(gè)整天在牙齒上搞破壞的“小壞蛋”，讓孩子一路為書中“牙齒們的命運(yùn)”擔(dān)心的同時(shí)，也會(huì)漸漸領(lǐng)悟，不好好保護(hù)牙齒的后果。
如果，你不想讓哈克和迪克住進(jìn)你的“牙齒大街”，從今天開始，就好好刷牙、多多漱口吧！
當(dāng)然啦，希望孩子擁有良好的飲食習(xí)慣，健康的護(hù)牙意識(shí)，除了靠譜繪本的引導(dǎo)外，父母的以身作則和榜樣示范也很重要。大家標(biāo)準(zhǔn)一致，寶貝才更易養(yǎng)成好習(xí)慣哦：）
配圖來(lái)自《肚子里有個(gè)火車站》《牙齒大街的新鮮事》，由北京科學(xué)技術(shù)出版社出品
