去駕校練車，我感覺教練像有病一樣，不知道是什么原因，對我總是過于苛刻，一點(diǎn)做錯(cuò)了就斥責(zé)我，難道想要欺負(fù)我一個(gè)弱女子。

于是我想到了如下幾個(gè)解脫的方法

1.坐在我旁邊時(shí)，他在慌亂地刷手機(jī)，表明其內(nèi)心是慌亂的。然后對我如此苛刻，代表他并不是善良的，那么一切又將反噬回他自己的身上去。

2.憐惜他的親人，如果他對自己的妻子也是如此，總是貶低、指責(zé)，他的妻子將會多么難受呀。我因?yàn)樯瞄L思考所以能受得住，而且和教練只是短期相處，但對于他的妻子，長期陪伴在身邊真的挺難過的。

3.對于我而言，教練教得模模糊糊，總是讓我找感覺，沒有給我思考總結(jié)的時(shí)間，一味地重復(fù)，這種學(xué)習(xí)方法實(shí)在不提倡。因?yàn)樗欢媒逃囊?guī)律和方法，我要去體諒他。

我要發(fā)憤圖強(qiáng)，自己看視頻學(xué)習(xí)科二的視頻，爭取下次少出錯(cuò)或不出錯(cuò)。如果不是他，我可能不會這么勤奮的，這樣一來我應(yīng)該感謝他激發(fā)了我的斗志。

他對我的貶低和苛刻，我總是以微笑回應(yīng)。我的修養(yǎng)得以提升，也增強(qiáng)了抗挫能力。別人對自己的不好全是在積累自身的福報(bào)，我實(shí)在感謝遇到我的教練。