《吃掉那只青蛙》讀后感

? 每天我們都有很多事情要處理,越來(lái)越多的事情和責(zé)任包圍著你,而完成他們就成了遙不可及的夢(mèng)想。所以要改變我們的思維方式,工作方式和處事方法,才能自如地駕馭時(shí)間,掌控自己的生活,有效安排各項(xiàng)任務(wù)。有選擇的放棄一些事物,關(guān)注重要的事情,有效安排自己的時(shí)間。

? ? ? 向成功的人士學(xué)習(xí),向行業(yè)最優(yōu)秀的人士學(xué)習(xí),效仿他們的方法,結(jié)果也會(huì)越來(lái)越好。

? ? 集中精力專(zhuān)注的去做重要的事情,徹底完成,并把它們做好。這也是我踐行以來(lái)做的不好的地方,做事時(shí)常因各種因素打擾而中斷,從而降低了效率,以后這方面一定要刻意糾正。專(zhuān)注完成最重要的事情!??!

? ? 成功的關(guān)鍵在于行動(dòng)。首先做出正確的選擇,把事情按照重要性排序,先吃最丑的青蛙。其次是立刻行動(dòng),徹底完成一項(xiàng)再做另一項(xiàng)抵制先易后難的情緒。事情分輕重緩急,克服拖延,先處理重要的事情是身心相互協(xié)調(diào)的一個(gè)技能,要在不斷的練習(xí)中養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。

? ? 你能看到什么人你就是什么人,把自己想成自己理想中的樣子,想什么就會(huì)得到什么,這一點(diǎn)和吸引力法則是不謀而合的。

? ? 先有目標(biāo),才有行動(dòng)。把目標(biāo)寫(xiě)下來(lái),大的目標(biāo)分解成子目標(biāo),把這些目標(biāo)分解成具體的任務(wù),細(xì)分到每天的計(jì)劃中,每天解決一些問(wèn)題,推進(jìn)主要目標(biāo),每天檢視目標(biāo)的執(zhí)行情況。第一周的作業(yè)是寫(xiě)下自己的101個(gè)目標(biāo),我已經(jīng)完成,現(xiàn)在就是逐個(gè)兒去分解每月每周和每天,再按照每天計(jì)劃去完成。通過(guò)計(jì)劃把未來(lái)變成現(xiàn)在。

? ? 本書(shū)中講了21條高效的時(shí)間管理方法,旨在提高個(gè)人生產(chǎn)力、績(jī)效和工作結(jié)果。

? 一,明確目標(biāo)。預(yù)則立,不預(yù)則廢。目標(biāo)是行動(dòng)的方向,不管目標(biāo)大小,先做好人生的101個(gè)目標(biāo),十個(gè)方面,慢慢梳理就會(huì)發(fā)現(xiàn),用筆記錄下來(lái),目標(biāo)就會(huì)越來(lái)越清晰。

二,制定計(jì)劃。5分鐘的計(jì)劃,相當(dāng)于一小時(shí)的行動(dòng),1090法則:用10%的時(shí)間做計(jì)劃可以節(jié)省90%的時(shí)間,計(jì)劃很重要!!!

三,2080法則,人生20%的事情,你做好了,可以影響你工作生活的80%。2080法則,無(wú)論是在工作中,生活中和學(xué)習(xí)中都能直接運(yùn)用,我們管理好了,用好了這20%的事情,時(shí)間和關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),就可以輻射影響到剩余的80%。

四,考慮效果,長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),以終為始,考慮的時(shí)候用投資的方式來(lái)計(jì)劃自己的時(shí)間,并問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題,問(wèn)自己如何更有效,1.我必須吃掉的最重要的那只青蛙是什么?2.我只有把哪件事情做好了,就能帶來(lái)非凡的影響?3.此刻對(duì)我最有價(jià)值的事情是什么?捫心自問(wèn),我們可以找到自己想要的答案。

五,學(xué)會(huì)說(shuō)不?不要自己去背負(fù)所有的猴子。

六,abc法則,要事優(yōu)先原則,關(guān)注當(dāng)下的最重要的事情,按重要性依次排序,一件一件的做完。

七,聚焦關(guān)鍵的結(jié)果領(lǐng)域,問(wèn)自己,你有什么樣的技能,掌握了什么樣的技能,會(huì)給你帶來(lái)非常重大的影響?

八,找出三個(gè)定律,最重要的三個(gè)事情,要事先做。這一點(diǎn)也是很重要的,凡事說(shuō)三件,在演講訓(xùn)練中也有著一個(gè)三個(gè)定律,最重要的三件事情我們先去做,不斷前行,會(huì)做得更好。

九,開(kāi)始執(zhí)行動(dòng)作前做好充分準(zhǔn)備。爛開(kāi)始,好開(kāi)展,好結(jié)果。

十,完成艱巨性的任務(wù),要階段性的推進(jìn)。

十一,在關(guān)鍵領(lǐng)域找到自己的核心技能,也就是自己的尖刀,有了核心技能,你就是獨(dú)一無(wú)二的,不能被隨便替代。

十二,集中精力消滅自己在核心領(lǐng)域的瓶頸。

13,自我設(shè)定壓力。人有多自律,就有多自由。

十四,保持積極向上的心態(tài),看積極的一面,出了問(wèn)題,看到的是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),并吸取教訓(xùn),適當(dāng)?shù)募?lì)自己,讓自己可以更自信,也做得會(huì)更好。

十五,讓工具為自己服務(wù),做各種工具的主人。而不是被工具牽著鼻子走。

十六,策略性的拖延,優(yōu)先重要的,拖延次要的,有些可以不做或不能做的事情,那就不斷的延后,不需要馬上去做,把時(shí)間騰出來(lái),做重要的事情。

十七,高度專(zhuān)注,把最難的事情最先做完。也就是吃掉最丑的那只青蛙,這一塊我還做得不好,難的事情就會(huì)有畏難的情緒,不想去做,一直拖延,到最后不得不做,很是被動(dòng),也很郁悶。

十八,奶酪工作法和香腸工作法:把任務(wù)切成小塊和挖洞法,每次一小步,一點(diǎn)點(diǎn)完成,建立信心,挖洞法,即刻行動(dòng),立刻去做,成為一個(gè)行動(dòng)派。

十九,創(chuàng)造大塊時(shí)間,每天早起,每天利用零散的時(shí)間,這樣來(lái)積累大塊的時(shí)間,把碎片時(shí)間用來(lái)處理瑣碎的不重要的事物,積累下來(lái)的時(shí)間,就可以做更重要的事情。

二十,保持緊迫感,緊迫感能夠讓人產(chǎn)生心流的體驗(yàn),有了緊迫感,我們才會(huì)更加專(zhuān)注用心的去學(xué)習(xí),去完成現(xiàn)在的工作。

二十一,全力以赴,一次一個(gè)任務(wù)中途不停下,一旦選定重要任務(wù),投入就不要停下,直到百分之百完成,這一塊也是必須專(zhuān)注去做的,如果三心二意,事情做不好,時(shí)間也浪費(fèi)了,我們也達(dá)不到好的效果。專(zhuān)注,專(zhuān)注?。。?/p>

人生21法則讓我受益匪淺,在以后的踐行中,我要經(jīng)常以這21條法則來(lái)衡量自己的行為,矯枉過(guò)正。也預(yù)祝自己擁有精彩的人生。

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