? ? ? ?所謂年目標(biāo),就是你所希望一年后達(dá)到的未來(lái)狀態(tài)所期望達(dá)到的成果或結(jié)果,通過(guò)不斷實(shí)現(xiàn)目標(biāo)達(dá)成一定的目的。對(duì)于個(gè)人而言,學(xué)會(huì)制定年目標(biāo),將有利于明年的個(gè)人成長(zhǎng)和收獲,不至于迷茫。制定了年目標(biāo),就像大海中的船,有了遠(yuǎn)方燈塔的指引;就像汽車(chē),有了GPS導(dǎo)航,讓你明年走的更加從容淡定。12月2日,參加了“易仁永澄老師學(xué)做年目標(biāo)”的活動(dòng),經(jīng)過(guò)一天課程的燒腦,大有收獲。
? ? ? 首先介紹一下易仁永澄老師:目標(biāo)管理專(zhuān)家和幸福進(jìn)化俱樂(lè)部的創(chuàng)始人,擅長(zhǎng)目標(biāo)管理和個(gè)人成長(zhǎng)咨詢(xún)指導(dǎo);做過(guò)大學(xué)老師和公務(wù)員,現(xiàn)在為創(chuàng)業(yè)者。
? ? ? ?其次,這次課程的感受和收獲有以下幾點(diǎn):
1、回顧過(guò)去,可以更好的看到未來(lái)。課前有個(gè)小調(diào)查,讓你回顧2015至2017,每年自己做成的自己認(rèn)為最滿(mǎn)意、最滿(mǎn)意的三件事(可以認(rèn)識(shí)的人、做過(guò)的事、得到的物)。知道自己怎么一步一步走到今天,也會(huì)更清楚怎么一步步走向明天。
2、二八法則,少即是多,當(dāng)你寫(xiě)下你的2018年主要的三個(gè)主要期待時(shí),你明年的行動(dòng)就會(huì)聚焦這些目標(biāo)??吹竭h(yuǎn)方就不會(huì)被眼前的困難所打倒,看不到遠(yuǎn)方就會(huì)滿(mǎn)地荊棘。
3、明白“我是誰(shuí)”可以讓你好制定目標(biāo)。工具表“我和我的榜樣”,通過(guò)寫(xiě)下你的5個(gè)榜樣人物各自3個(gè)的特點(diǎn)、特質(zhì)、氣質(zhì)、才干,你自己想擁有他們的哪些特質(zhì),讓你自己有了標(biāo)桿?!皦?mèng)想時(shí)光軸”和“人生成就九宮格”這些工具表,讓你更加清楚的認(rèn)識(shí)自己。明白了“我是誰(shuí)”,你的年目標(biāo)就會(huì)圍繞它而產(chǎn)生。
4、用長(zhǎng)遠(yuǎn)的遠(yuǎn)光看目標(biāo),七年就是一輩子。“人生900格”表格,以75歲為終點(diǎn),讓你知道你現(xiàn)在所處的狀態(tài)。過(guò)去的時(shí)間都過(guò)去了,把握未來(lái)發(fā)展才是王道。用“人生跳躍藍(lán)圖”給自己的每七年定下一個(gè)主題,活出不一樣的自己。
5、“干Y的”給你以力量。當(dāng)你想要做某事,覺(jué)得自己不能要,不敢要,要不到,沒(méi)資格,沒(méi)能力,沒(méi)勇氣,沒(méi)人幫你時(shí),你可以來(lái)一句“干Y的”,怕個(gè)毛啊,干??!瞬間能量滿(mǎn)滿(mǎn)!在遇到人生四小妖(不敢要、害怕失敗、害怕沖突、怕激怒他人)都可應(yīng)用。
6、最大感受:更加清晰的認(rèn)識(shí)了我自己,學(xué)會(huì)了更好的利用工具表來(lái)制定目標(biāo)。課前的小任務(wù),課中的兩張A4紙(我的問(wèn)題、我的感受)、課間互動(dòng)、小組活動(dòng)、課后作業(yè),幾者相關(guān)聯(lián),穿插其中,極大豐富了課程體驗(yàn);學(xué)會(huì)幕布和日事清工具的使用。群里有很多優(yōu)秀的人值得學(xué)習(xí)。
7、最觸動(dòng)的金句:你要敢于為自己的明天打一個(gè)星標(biāo),讓自己有勇氣走過(guò)去;
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?不能看到遠(yuǎn)方就滿(mǎn)地荊棘。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 記下它,思考它,提問(wèn)它,解決它。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 想都不敢想,你還能干什么。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 讓自己看到未來(lái)每一個(gè)時(shí)刻擁有成就的樣子。
8、最終確定全年目標(biāo)是:找到自己的人生伴侶;通過(guò)專(zhuān)業(yè)一級(jí)考試;學(xué)會(huì)理財(cái);
9、推薦:如果要把“跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)”推薦給朋友,我想說(shuō),這里會(huì)是你提升自己,明確目標(biāo),加快成長(zhǎng)的好課程。
10、建議:課程中間休息不要很長(zhǎng)。
11、致謝:感謝永澄老師、班委團(tuán)隊(duì)、暖心姐姐、師哥師姐、童鞋們
12、激勵(lì):如果我希望自己2018越來(lái)越好,我會(huì)對(duì)自己說(shuō):聚焦目標(biāo),沖!沖!沖!2018成為更好的自己!