有一種無(wú)奈的妥協(xié)叫做“好吧！”
雅暄游戲咨詢中心? 思雅
“好吧”是一種再常見(jiàn)不過(guò)的口語(yǔ)之一了，相當(dāng)于“行”，“可以”。但除了字面意思之外，作為心理咨詢師的我會(huì)更關(guān)注這句話背后的情感?；蛟S有猶豫不定，也或許是無(wú)奈的感嘆，再或者有不耐煩的拒絕。今天我在督導(dǎo)的時(shí)候就“遇”到了這樣一個(gè)個(gè)案。
案例：小糯米是一個(gè)5歲的小女孩，看上去性格開(kāi)朗，卻總有著討好別人的行為，這讓家長(zhǎng)擔(dān)心不已，從而來(lái)到了游戲咨詢室。
一、相遇的“好吧”。
咨詢師是一個(gè)非常溫和的中年女性，對(duì)孩子們有極強(qiáng)的耐心與包容心，可在這個(gè)個(gè)案中，除了這些，她又多了些許的心疼。確實(shí)如母親講述的那樣，這個(gè)孩子自進(jìn)入咨詢室后，有很多討好咨詢師的行為，不斷的給咨詢師手中放一些吃的物品，在沙盤(pán)中也呈現(xiàn)出要忙碌在照顧父母飲食起居的生活中，當(dāng)然，生活中的現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景不會(huì)是這樣，這只是孩子們的心理現(xiàn)實(shí)?？珊⒆觽?yōu)槭裁磿?huì)這樣來(lái)擺呢？
“蘇菲亞這么忙碌的為自己的父母，她什么時(shí)間照顧自己呢？”咨詢師若有所思地問(wèn)到。
“她必須照顧自己的父母，再累也要堅(jiān)持，因?yàn)楦改柑量嗔恕！毙∨疵奏嵵仄涫碌鼗卮稹?/p>
聽(tīng)到這里，咨詢師愈發(fā)地心疼游戲中的“蘇菲亞”，同時(shí)更心疼游戲中的小糯米，并表示：“蘇菲亞一定也很辛苦，我都心疼她了?！?/p>
“她必須堅(jiān)持，只能堅(jiān)持?！毙∨疵姿坪鯖](méi)有聽(tīng)到“心疼”二字，加重語(yǔ)氣地再次強(qiáng)調(diào)到。
“好吧！”咨詢師無(wú)奈的回應(yīng)了一句。
就在這時(shí)，聽(tīng)到這聲“好吧”，小糯米表情開(kāi)始有些異樣，眼睛似乎擴(kuò)大了一圈，好像被觸電一秒種的感覺(jué)，說(shuō)到：“能不說(shuō)好吧嗎？”
咨詢師疑惑的問(wèn)：“那我說(shuō)什么好呢？”
“你就說(shuō)好?！毙∨疵缀翢o(wú)間隙的迅速回復(fù)。
此時(shí)咨詢師還呈報(bào)了另一個(gè)現(xiàn)象，媽媽說(shuō)小糯米其實(shí)是一個(gè)特別愛(ài)妥協(xié)的孩子，情緒轉(zhuǎn)移也特別快，經(jīng)常會(huì)說(shuō)到的口頭禪正是這句“好吧?！?確實(shí)如此，當(dāng)小糯米聽(tīng)到了那句無(wú)奈的“好吧”時(shí)，她與咨詢師在這里“不期而遇”，并喚起了她平時(shí)的無(wú)力感，為了防止自己有這樣的痛苦體驗(yàn)，所以要求咨詢師也不要說(shuō)，就像自己也沒(méi)有體會(huì)過(guò)這樣的情感似的。
二、相遇之后，總有火花。
在咨詢師無(wú)意中說(shuō)出那句“好吧”時(shí)，她內(nèi)心體會(huì)到的是心疼與無(wú)奈，而就在這時(shí)，投射性認(rèn)同正在發(fā)生。 所謂投射性認(rèn)同是一種防御機(jī)制，但同時(shí)也是一種心理過(guò)程，比昂將咨詢師被卷入成為投射性認(rèn)同的容器的體驗(yàn)過(guò)程比作是擁有了一個(gè)不屬于自己想法的想法。而奧格登則認(rèn)為投射性認(rèn)同是來(lái)訪者制造了一次讓咨詢師理解自己的機(jī)會(huì)。
是呀，小糯米在聽(tīng)到咨詢師那句“好吧！”之后的反應(yīng)，不正是借此機(jī)會(huì)讓咨詢師理解自己的過(guò)程嗎？
而每一次來(lái)訪者用投射性認(rèn)同給咨詢師提供了一次與來(lái)訪者心靈相吸的機(jī)會(huì)，也是一次改變的契機(jī)，一次深度溝通的火花。
在接下來(lái)的咨詢中，或許會(huì)發(fā)生這樣的對(duì)話情境：
咨：“好吧，這句話是你不喜歡聽(tīng)到的，對(duì)嗎？”
來(lái)：無(wú)語(yǔ)或者“對(duì)”。
咨：“我想這句話我也不大喜歡，因?yàn)榭偢杏X(jué)好像說(shuō)這句話時(shí)，好像很沒(méi)有力氣，不知道你跟我是否一樣呢？”
來(lái)：（在這里至少可以獲得一個(gè)眼神的回應(yīng)）也或許是一聲“嗯。”
咨：“那你會(huì)怎么做呢？”
……
在這樣的反思與促進(jìn)反思的過(guò)程，恰恰是幫助來(lái)訪者成長(zhǎng)洞悉自己的時(shí)機(jī)，咨詢中的成長(zhǎng)就是這樣獲得的。
每一次與來(lái)訪者在感覺(jué)上相遇的火花，都是一次絕佳的治療和改變的契機(jī)。咨詢師在咨詢中不僅僅“出租”了自己的時(shí)間，同時(shí)“共享”了我們情感。
