coe的2月回顧&3月計(jì)劃

〇、前言


今天的主要任務(wù)就是完成3月月目標(biāo)啟航課及作業(yè),將期待轉(zhuǎn)換成任務(wù)和成果,再落實(shí)到具體的計(jì)劃中。梳理的過(guò)程就像把大腦總雜亂無(wú)章的想法分揀歸位,開辟出一條方向明確、路徑清晰的道路,往后就只需扎扎實(shí)實(shí)地走,必能邁向終點(diǎn)。這條路勾劃出來(lái)了,內(nèi)心的焦慮、煩躁也就慢慢散去了。

一、 檢視回顧上月情況
1.1 分析上月各領(lǐng)域滿意度
自己平時(shí)有記錄習(xí)慣、任務(wù)達(dá)成情況及成就感事件、幸福感事件,所以回顧起來(lái)比較輕松,以后繼續(xù)堅(jiān)持。
計(jì)劃做的事情都有開展,但因?yàn)樽约哼M(jìn)度慢及月底公司有重要任務(wù),沒(méi)有如期完成,大部分領(lǐng)域都在7-8分,整體滿意度7分。

1.2 回顧上月重點(diǎn)目標(biāo)達(dá)成情況

  • 新概念一背誦
    推進(jìn)80%,滿意度8分
    一開始給自己設(shè)置的數(shù)量嚴(yán)重超額,每周都調(diào)整。把關(guān)注點(diǎn)放在堅(jiān)持行動(dòng),而不是達(dá)成數(shù)量指標(biāo),堅(jiān)持下來(lái)所以值得肯定。
  • 費(fèi)曼英語(yǔ)片段
    推進(jìn)40%,滿意度5分
    計(jì)劃每周2次,最后一共完成了3次。
    組長(zhǎng)后面沒(méi)有及時(shí)更新學(xué)習(xí)材料,導(dǎo)致練習(xí)停止。這個(gè)任務(wù)本身難度較高,比較難堅(jiān)持。
  • PPT課程學(xué)習(xí)
    推進(jìn)70%,滿意度7分
    因?yàn)橛型话l(fā)的重要緊急事件,所以沒(méi)有完成。衡量指標(biāo)只有完成的課程數(shù)量,沒(méi)有成果及水平的指標(biāo),未來(lái)要改進(jìn)。

1.3 下月各領(lǐng)域期待記錄
下月各領(lǐng)域期待

二、預(yù)判下月整體時(shí)間
我記錄時(shí)間開銷已經(jīng)快5年了,之前更多是關(guān)注當(dāng)天投資了多少時(shí)間、浪費(fèi)了多少時(shí)間,推進(jìn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),很少做復(fù)盤分析,也沒(méi)有感受到記錄帶來(lái)什么巨大的好處,真是浪費(fèi)了這些數(shù)據(jù)。

今天做時(shí)間預(yù)判,終于感受到了做記錄的紅利。在每日可用時(shí)間預(yù)判我?guī)缀蹙筒恍杷?,也沒(méi)有像大家寫出各種類型時(shí)間的用時(shí)。直接得出工作日有3h的可使用時(shí)間,非工作日有6h的使用時(shí)間。

效率系數(shù)是之前沒(méi)有考慮過(guò)的,也是我這個(gè)月關(guān)注的問(wèn)題。在完成任務(wù)過(guò)程中難免會(huì)走神,開始和過(guò)度時(shí)也需要一定的“喘氣”時(shí)間。計(jì)算效率系數(shù)可使我們的時(shí)間預(yù)估更加貼近現(xiàn)實(shí),使計(jì)劃更能合理執(zhí)行,也提醒我自己要訓(xùn)練專注能力,加快進(jìn)入狀態(tài),提高效率。

三、分解下月重點(diǎn)目標(biāo)

  • 堅(jiān)持日復(fù)盤、周復(fù)盤
    成果:31篇日復(fù)盤,4篇周復(fù)盤
    任務(wù):
    1、確定復(fù)盤的形式——幕布;主要內(nèi)容:今日完成、專注分析、事件
    2、每天完成10:30完成日復(fù)盤,周日完成周復(fù)盤
    3、嘗試后調(diào)整,迭代版本
    4、遇到困惑與高手交流,學(xué)習(xí)他人復(fù)盤的方式
    5、形成適合自己的復(fù)盤模版,下月使用
    風(fēng)險(xiǎn)&防范:
    無(wú)反饋,想放棄——每周與一位高手交流

  • 閱讀《認(rèn)知天性》,輸出內(nèi)容
    成果:閱讀全書,20條微博輸出
    任務(wù):
    1、確定輸出內(nèi)容:關(guān)鍵句+個(gè)人解讀+下一步行動(dòng)/如何運(yùn)用
    2、每周完成35%的閱讀量
    3、閱讀之后編寫輸出內(nèi)容,發(fā)送微博
    風(fēng)險(xiǎn):
    精力不足/其他任務(wù)覆蓋——最小行動(dòng)1%,固定執(zhí)行場(chǎng)景(工作日下班前、非工作日早餐后)

  • 提升英語(yǔ)使用能力
    成果:背誦10篇新概念二文章、學(xué)習(xí)600個(gè)單詞
    任務(wù):
    1、準(zhǔn)備好文章及音頻
    2、參考如何使用新概念(用書指南+推文)
    3、確定學(xué)習(xí)方式及內(nèi)容
    4、進(jìn)行中譯英,檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果
    5、每天30個(gè)單詞學(xué)習(xí)

四、整合下月各領(lǐng)域目標(biāo)

從澄清期待到定位重點(diǎn)目標(biāo),再結(jié)合可用時(shí)間進(jìn)行整合,切切實(shí)實(shí)保證了目標(biāo)的可落地性。如果可用時(shí)間預(yù)估和目標(biāo)時(shí)間預(yù)估都與實(shí)際相差甚遠(yuǎn),那么整合就難以順利。
每日可用于目標(biāo)的最少時(shí)間為3小時(shí),效率系數(shù)為0.7,即約有2小時(shí)。閱讀與英語(yǔ)目標(biāo)基本也需2小時(shí),復(fù)盤可有碎片時(shí)間,所以這個(gè)月我就專注做好這三個(gè)目標(biāo),不再增加。
對(duì)于一個(gè)有點(diǎn)貪心的自己,在數(shù)據(jù)與現(xiàn)實(shí)面前,不得不理直氣壯地“吝嗇”起來(lái)。這個(gè)月一定可以走出任務(wù)未完成的惡性循環(huán)。

五、形成下月計(jì)劃安排
閱讀與復(fù)盤每日完成
新概念第一周準(zhǔn)備+過(guò)度,第二-四周每周3篇

六、課程感受&收獲

  • 無(wú)記錄不發(fā)生。不論是日常事件記錄或時(shí)間開銷記錄,在這過(guò)程都給了我很大的幫助。過(guò)去記錄只是一種強(qiáng)迫性習(xí)慣,現(xiàn)在終于找到它的價(jià)值和意義,之后的記錄也將更有方向性。

  • 成果和任務(wù)比較容易混淆。任務(wù)不是簡(jiǎn)單的成果切割,而是思考從頭到尾所需要的一切準(zhǔn)備、調(diào)整、總結(jié)工作,梳理出來(lái)也就更容易去執(zhí)行,過(guò)去計(jì)劃失敗常常是因?yàn)闆](méi)有考慮到前后部分,造成開始后執(zhí)行不下去、時(shí)間不足。

  • 留有足夠的緩沖時(shí)間,我們要對(duì)自己誠(chéng)實(shí),誰(shuí)都達(dá)不到100%的效率,也不能阻止突發(fā)事件的發(fā)生,保持秩序穩(wěn)定進(jìn)行才是完成目標(biāo)的首要任務(wù)。

七、推薦課程
等待種草【英語(yǔ)學(xué)習(xí)、理財(cái)、如何高效篩選信息、如何找到優(yōu)質(zhì)好課……】

八、后記
這一系列的思考過(guò)后,對(duì)這個(gè)月的目標(biāo)更明確和堅(jiān)定,對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)更相信了。
匆匆補(bǔ)完課程和作業(yè),一定還有可改進(jìn)的地方,待看完答疑再來(lái)更新。

——0305更新——
我的答疑會(huì)感受和收獲:
1、專業(yè)的事讓專業(yè)的人做,是性價(jià)比最高的
2、以終為始,明白自己想要什么,才知道能找到對(duì)的成果和任務(wù)
3、有思考才有問(wèn)題,珍惜答疑的機(jī)會(huì)
4、學(xué)習(xí)課程的目的,是為了解決問(wèn)題、進(jìn)行應(yīng)用。輸出的最佳方式是以教促學(xué)
5、任務(wù)是一看到就知道怎么做

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