中原焦點團隊 初級24期6組 牛利珍? 堅持分享第103天? 本周約練第2次（總第2次） 2021.1.7

1月5日進行了本周的第二次約練。

三人在熱場環(huán)節(jié)都做了充分的自我介紹，很快拉近了彼此之間的關系。

李老師在開始時對安全設置、保密設置、時間設置做了簡單的敘述。“如果有讓您感到不舒服的地方可以提示我，有不愿意說的可以隨時停下來。現(xiàn)在來調整一下自己的狀態(tài)，如果您準備好了就告訴我，咱們再開始，可以嗎？”李老師的這一段話讓我感到非常舒服，很放松、自在。

于是，我打開話匣子，傾訴了自己的困惑，長長的、慢慢的、細細的展開來。咨詢師穩(wěn)穩(wěn)地陪伴著、傾聽著，一句“咨詢結束后您打算做些什么呢？”提醒我咨詢時間即將結束，并把我從問題中帶出來，朝向解決，此刻，我已經有了4個做法來應對。

咨詢師建議關于某一個問題可以單獨再約練幾次，心里的答案會更清晰。

觀察員對咨訪雙方的呈現(xiàn)做了詳盡的點評與賦能。

真心感謝兩位老師的陪伴！

每一次約練都有收獲！