這是2017年的第九周，第九本書是李笑來的跟時(shí)間做朋友，進(jìn)度是53%。

少有人走的路是在從家里回來的路上開始看的，第一本用Kindle看的書，總體感覺非常不好，可能是還不習(xí)慣這種讀書途徑，出門的時(shí)候帶著確實(shí)方便，這大概是唯一的優(yōu)點(diǎn)了。

少有人走的路，出自心理學(xué)家M·斯科特·派克(M. Scott Peck)，關(guān)乎痛苦，愛和成長，歸根到底，它教我們怎么找到真正的自己。

人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。嗯，關(guān)于這艱辛之旅，每次想到的都是西西弗斯，每天早上推著一塊石頭上山，到接近山頂?shù)臅r(shí)候，石頭滾下山，如此往復(fù)，周而復(fù)始，終于有一天，西西弗斯在這種孤獨(dú)、荒誕、絕望的生命過程中發(fā)現(xiàn)了新的意義——他看到了巨石在他的推動(dòng)下散發(fā)出一種動(dòng)感龐然的美妙，他與巨石的較量所碰撞出來的力量，像舞蹈一樣優(yōu)美。他沉醉在這種幸福當(dāng)中，以至于再也感覺不到苦難了。當(dāng)巨石不再成為他心中的苦難之時(shí)，諸神便不再讓巨石從山頂滾落下來。西西弗斯終于找到了屬于自己的那一種幸福。

熱力學(xué)第二定律使得一切走向無序，是一個(gè)熵增的過程。而生物的進(jìn)化則從簡單到復(fù)雜，從無序走向有序，是一個(gè)違背熱力學(xué)第二定律的奇跡。而人的成長，是微縮的進(jìn)化史，心智走向成熟的過程，是一個(gè)人的進(jìn)化。這是違背定律的，因而必然艱辛，然而作為人，我們卻不該拒絕走向成熟。記得第一次知道熵這個(gè)概念是在S的成長課上，前幾天S終于放出自己的照片，然后在朋友圈發(fā)說說，你們不能說我丑，畢竟我都沒嫌棄你們笨。

我們的身體里也始終有另一部分力量，它同樣很小，他不想讓我們付出任何辛苦。它堅(jiān)守熟悉的、陳舊的過去，害怕任何改變和努力。它只想不惜代價(jià)地享受舒適，逃避痛苦，寧愿為此付出＂無效＂、＂停滯＂乃至＂退化＂的代價(jià)。

精進(jìn)不已是唯一靠譜的人生策略

1、推遲滿足感（家庭教育、父母的愛、自律的核心、養(yǎng)成習(xí)慣、缺乏耐心、拖延問題）

2、承擔(dān)責(zé)任（逃避責(zé)任的心理趨向、神經(jīng)官能癥、人格失調(diào)、客觀評(píng)定責(zé)任、父母的影響、放棄權(quán)利、逃避自由）

3、尊重事實(shí)（修訂人生地圖、移情、自我反省、獻(xiàn)身真理、逃避挑戰(zhàn)的天性、缺乏勇氣、關(guān)于心理治療、合理的捷徑、自欺欺人、白色謊言、黑色謊言、隱瞞真相的規(guī)則）

4、保持平衡（如何生氣、自我調(diào)整、學(xué)會(huì)放棄、抑郁的價(jià)值、兼容并包、痛苦、擁有與放棄）

（1）.我們長期以來的想法和感受，有一天將會(huì)被某個(gè)陌生人一語道破。

（2）.你不能解決問題，你就會(huì)成為問題。

（3）.神經(jīng)官能癥患者讓自己活得痛苦，人格失調(diào)者卻讓別人活得痛苦

關(guān)鍵詞：

問題和痛苦 ? 推遲滿足感 ? ?解決問題的時(shí)機(jī)

承擔(dān)責(zé)任 ? ? ? ?神經(jīng)官能癥與人格失調(diào) ? ? ? 逃避自由

尊重事實(shí) ? ? 移情：過時(shí)的地圖

迎接挑戰(zhàn) ? ? ?隱瞞真相 ? ? ?保持平衡 ? ? 抑郁的價(jià)值 ? ? ?放棄與新生