昨天晚上電閃雷鳴，風(fēng)雨大作。我和小排窩在床上看《你的名字》。

早上起來看天氣，突然有個(gè)想法。昨晚的算是第一場(chǎng)秋雨嗎？恍惚間，上海的秋天提前來了。因?yàn)閬砹艘粓?chǎng)雨，沒了驕陽似火，沒了燥熱。秋天，就是這么一個(gè)讓人卸下焦躁，讓人安靜的季節(jié)。

心里還是惦記著昨天的工作，不能釋懷。知道自己這樣很不好，下班也不能真正放松，會(huì)讓人蠻心累的，久了會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生負(fù)面情緒。其實(shí)吧，我還是得慢慢學(xué)會(huì)管理自己的情緒，學(xué)會(huì)控制它，也讓它學(xué)會(huì)流淌，而不是停滯在我心頭。用超個(gè)里學(xué)到的知識(shí)，不斷進(jìn)行練習(xí)，讓情緒有個(gè)合理歸宿，而不是在我身體里消耗我的精力，這叫內(nèi)耗，并不利于我的成長(zhǎng)。

時(shí)刻提醒自己成長(zhǎng)的目的，不斷審視自己的行為是否偏離目標(biāo)，不要因?yàn)橥饨绺蓴_影響自己的軌跡。堅(jiān)定自己的想法。

堅(jiān)定！

三分鐘熱度癥越來越嚴(yán)重。計(jì)劃了就相當(dāng)于做了，工具買了就相當(dāng)于用了，書借了就相當(dāng)于看了……這種拖延與無法堅(jiān)持已經(jīng)在慢慢侵蝕我的專注力和意志力。除了迫于壓力，我很難一直坐著完成一件事，日復(fù)一日，比如工作。

而迫于壓力的，總會(huì)在某一時(shí)刻爆出不良情緒。抱怨，憤懣，焦慮，隨后可能會(huì)帶著不負(fù)責(zé)任的態(tài)度工作，不過我還是希望工作態(tài)度能保持端正，這樣才可以避免工作出現(xiàn)漏洞。盡自己能力做好，問心無愧。

這是我工作的追求，不是什么大理想，也不想謀高位。只希望盡心盡責(zé)，無愧于心(工資)，慢慢磨練自己的能力，有可以拿得出手的競(jìng)爭(zhēng)力。

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咕嚕咕嚕，肚子餓了。今天小排送上班，可以晚點(diǎn)去，煮了稀飯。吃早飯去了。