內(nèi)在的平靜

今日讀到《父母的覺醒》第14章,在孩子的生活中創(chuàng)造覺醒的空間。

鼓勵(lì)孩子安靜的獨(dú)處!看到忽然想起自己曾一度很久害怕獨(dú)處。

記得剛來北京時(shí),很害怕獨(dú)處,害怕閑下來,害怕失業(yè),那種感覺沒著沒落的恐懼;

后來有了愛情,害怕一個(gè)人的形單影只,抓住一個(gè)人來填補(bǔ)生活的空白,那種對依賴的恐慌;

有了孩子,有了主婦的工作,卻更加丟掉了自我,夜晚孩子熟睡,亂七八糟的想法不安、困擾,老公的一個(gè)電話、信息有沒有,都會(huì)引起我全世界不安的焦慮;

當(dāng)失去愛情經(jīng)歷悲歡聚散,一個(gè)人,自我的獨(dú)處,生活很嚴(yán)厲的上了一課,世界是孤獨(dú)的,你從來都不需要另一個(gè)人去填滿自己的生活,安靜時(shí)獨(dú)處,聽自己的心聲,更有力量平靜的面對外部紛擾的世界。當(dāng)學(xué)會(huì)好好愛自己時(shí),內(nèi)在富足豐盈,面對周圍人人事事更多了平和與溫善。

而今面對孩子,許多父母害怕孩子安靜的獨(dú)處,前幾天回老家,侄女放暑假在家,沒事總喜歡發(fā)呆,這對12歲女孩來講或許有很多幻想吧!嫂子總是嚴(yán)厲的打斷,塞給本書或是其他,嫂子:“發(fā)啥呆?就不能讓她胡思亂想。有那時(shí)間看會(huì)書,學(xué)會(huì)習(xí)?!敝R(shí)焦慮的年代!外加忙碌的生活或許把我們成人都打造成了恨不得24小時(shí)工作機(jī)器,不能停,不敢停的不安,這份焦慮投射到孩子那,不允許太多的空白。不知道長大后的侄女會(huì)不會(huì)像年前的我,少了空白的獨(dú)處,會(huì)多很多無所的 憂慮。人生請?jiān)试S自己停下來,慢下來,等等自己的靈魂,和她一起安靜的并肩前行,每一步才會(huì)更加鏗鏘踏實(shí)。

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