第一次知道這本書是在我大二的時(shí)候，做微商的老大和團(tuán)隊(duì)長都在看這本書而且會(huì)分享讀書感悟到朋友圈，于是這本書勾起了我的好奇怪，究竟是什么樣的書籍讓我不怎么愛看書的微商老大也開始看書了呢。

我的微商老大在朋友圈里分享了她對(duì)“醒著的睡著的人”的看法，她說她就是這樣的一種人。

我簡直驚呆了，我以為我的老大已經(jīng)賺了很多錢，活得比較通透了。

于是，我也開始去閱讀這本書，我記得那個(gè)時(shí)候我還是用的“微信讀書”閱讀的，剛剛開始用就發(fā)現(xiàn)朋友圈很多伙伴閱讀時(shí)長已經(jīng)達(dá)到幾百小時(shí)了。

我瞬間被激勵(lì)了，并且告訴自己一定要每天堅(jiān)持閱讀，做到和他們一樣厲害。

不過我現(xiàn)在也漸漸發(fā)現(xiàn)雖然我沒有一直堅(jiān)持“微信讀書”APP看書，但是我做到了每天閱讀的習(xí)慣。

這就是意識(shí)覺醒的第一步吧。

我記得我當(dāng)時(shí)還刻意去找到“醒著的睡著的人”的那頁，瞬間我也被觸動(dòng)了，我不就像“醒著的睡著的人”一樣嗎？

雖然這兩年做微商賣護(hù)膚品賺了一些錢，可是我和室友的關(guān)系卻越來越差，我每次回去宿舍里都是冷冰冰的，讓我一度想逃離。

室友一直在說我如何起床吵到她們，我已經(jīng)盡量很小聲了，但耐何關(guān)門聲音太大，還是會(huì)吵到室友。

可能在大家看來事情挺小的，但我每次都特別討厭回宿舍，我們反正也沒有什么話題可以聊。

每次回到宿舍都當(dāng)啞巴一樣，幾乎天天都被室友說“你吵到我了，能不能替別人著想一下啊”，而我總是一言不發(fā)。

為此我陷入了深深的自責(zé)，在我看到書籍《https://wx.zsxq.com/mweb/views/weread/search.html?keyword=認(rèn)知覺醒》里提到要直面痛苦的時(shí)候，我開始在室友吐槽我的時(shí)候開始反駁。

我終于敢對(duì)我的室友有點(diǎn)對(duì)抗性了。

也是在那天，我的室友開始對(duì)我有轉(zhuǎn)觀了：“原來她也不是好欺負(fù)的?！?/p>

以前我都是覺得自己要聽她們的話才是好室友，但我一直壓抑了我的感受。

有個(gè)室友幾乎天天晚上給對(duì)象打電話，我睡覺的時(shí)候心里一直聽著室友的聲音根本睡不著。

我不敢說室友一句，害怕她們不喜歡我。

我真的壓抑好久好久了！在那一刻，我終于爆發(fā)了。

我開始不去那么在意室友的看法，專注修煉自己。

《https://wx.zsxq.com/mweb/views/weread/search.html?keyword=認(rèn)知覺醒》給我指明了向上生長的方向，我只需要照著做就對(duì)了。

我本不知道冥想是什么東西，但在我看了《https://wx.zsxq.com/mweb/views/weread/search.html?keyword=認(rèn)知覺醒》之后，我了解到了人生五件套：早讀冥寫跑。

這五件套里面我有在踐行早起、跑步和閱讀，之后我又把冥想和寫作加入了我的計(jì)劃列表。

早上6點(diǎn)半左右起床之后就會(huì)先冥想、閱讀一會(huì)再去跑步之后再寫作，可以說是特別充實(shí)的一個(gè)早上。

后來，我還因?yàn)檫@本書和小賴成為了好朋友，她就是周嶺老師的忠實(shí)粉絲，也在周嶺老師的讀者群里做管理員。

她是一個(gè)?？粕?，但卻做出了一個(gè)小紅書萬粉賬號(hào)同時(shí)自己還單獨(dú)運(yùn)營著一個(gè)公眾號(hào)。

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先寫到這里，明天繼續(xù)~