Day16/21? 01-斯然-共享汽車

【今日讀書】? 《自卑與超越》第一章

【今日讀書時間】7:30--8:10

【閱讀總結(jié)】：

阿德勒是個體心理學(xué)的先驅(qū)和代表，我們每個人都有不同程度的自卑感，優(yōu)越感是自卑感的補償，自卑感會激勵人不斷追求卓越，克服自身的障礙。他從自身經(jīng)歷中總結(jié)出：人的潛力是沒有局限的，更不是天生注定的，只要肯去挖掘，每個人都有成功和飛躍的機會。

生命的意義是存在于“絕對正確”和“絕對錯誤”的兩端之間，生命中“我與地球”、“我和他人/種族”、“我和他”是三大問題。職業(yè)、交際、兩性是對這三個問題的具象表達。真正的生命意義的標(biāo)志是：可以與他人分享，且得到絕大多數(shù)人的認(rèn)可。即對社會整體有所貢獻。

身體殘缺、被過度嬌慣、被人忽視的兒童容易形成錯誤的認(rèn)知信念。人在社會中生活，就是在與他人交流，合作有著重要的作用，學(xué)會與他人合作，讓自己成為自己人生的主宰。

【每日金句】

想要得到他人的幫助，首先要學(xué)會幫助他人。