刻板印象這個詞可能每個人多多少少都聽到過，但你可以正確的辨別刻板印象嗎？首先在心理學(xué)中什么是刻板印象呢？刻板印象其實(shí)是指人們對某一類人或者一個事物產(chǎn)生的比較固定的籠統(tǒng)的看法或者評價，在我們認(rèn)識一個人的時候經(jīng)常出現(xiàn)，這是一種很普遍的現(xiàn)象。

這種印象它包含一定的社會事實(shí)，有時候可能會反映某個群體的一些特點(diǎn)，但這類特點(diǎn)是籠統(tǒng)的，它是不能反映個體的差異的。而且有的時候刻板印象是缺乏足夠依據(jù)的條件下產(chǎn)生的。什么意思呢？舉個例子來說，可能你之前沒有真正接觸過這個群體，你是根據(jù)別人的描述產(chǎn)生了一些看法評價；或者說是你可能接觸過這個群體的少數(shù)人，可能是好的也可能是不好的，就將這些少數(shù)人的特征固化，并把這種看法評價帶到這類的整個群體中。這樣說下來你的這類的評價看法是客觀的全面的嗎？

現(xiàn)實(shí)中的例子有很多，比如，有的人就會認(rèn)為北方的男生都是粗獷，豪放的，而南方的男生則是謹(jǐn)慎的細(xì)致的，但其實(shí)經(jīng)過自身的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，并不是這樣的，北方的男生也有細(xì)心溫柔的，南方的男生也有豪爽直快的，這樣的刻板印象會導(dǎo)致你對于這類群體有不同的看法，甚至?xí)?dǎo)致歧視，可能你喜歡細(xì)心的男孩子，你就不會去看北方的男孩子甚至是討厭嫌棄北方的男孩子，這其實(shí)不太好的。

還有像我們之前說的對于心理咨詢的刻板印象?？赡苡腥藭X得尋求心理咨詢的幫助是一件很丟人的事情，也會認(rèn)為尋求幫助的人都是矯情有什么事過不去的，還有人會拒絕聽別人的勸導(dǎo)說“你對我疏導(dǎo)沒有用，我不可能有問題”，還有人會用異樣的眼光去看待需要心理幫助的人們等等。每個人都會生病，而這個生病不僅僅是身體上的病痛，我們心理也會生病。我們的身體生病可能是個小小的感冒，可能是個較大的病癥，而我們的心理就像我們的身體一樣也會生病，也會感冒。在生活中每個人都不會去嘲笑一個感冒患者，不會去嘲笑一個癌癥患者，那你為什么會去嘲笑一個抑郁癥患者，焦慮癥患者呢？你對于一個癌癥患者可以獻(xiàn)出你的愛心，可以去帶動社會去幫助這個人，那你在看到一個抑郁癥患者你為什么要選擇遠(yuǎn)離，你為什么要選擇用異樣的眼光去看他們呢？他和所有生病的人都一樣啊？可能別人的的病癥來自自身的身體，那他們的病癥僅僅是來自心靈而已，和其他人都是一樣的，那你為什么要用異樣的眼光想法去理解他們呢？

當(dāng)然我們是可以允許刻板印象的存在的，所有事情都具有兩面性，刻板印象也一樣，刻板印象有它積極的一面也有它消極的一面。

刻板印象積極的表現(xiàn)是在對于如果有許多共同點(diǎn)的一些人可以在這個范圍內(nèi)進(jìn)行判斷，這樣可以省去探索信息的時間，可以按照已經(jīng)有了的看法來得出結(jié)論，這就節(jié)約了大量的時間和精力，這樣是不是就可以使我們能夠迅速的了解一個人的大概情況呢？這樣也有利于人們應(yīng)對周圍的復(fù)雜環(huán)境。

刻板印象的消極表現(xiàn)在于一個人用著有限的材料做出一些普遍的結(jié)論，這樣的后果是怎么樣的呢？這樣會使我們在認(rèn)知別人的時候忽視了個體的差異，忽視每個人自己特有的特點(diǎn)，這樣是不是就是我們常說的先入為主了呢？這樣是妨礙我們對他人做出正確的評價的。

咱們來講一個小小的故事，在古代有一位國王，他有很多很多的的兒子，他把兒子們帶到?座巨大的石門前，并對他們說：“誰要是能推開這扇石門，誰就可以繼承王位?！彼膬鹤觽冎杏胁簧俑叽笸偷?，這些高大強(qiáng)壯的王子們望著這個巨大的石門，上下大量，都望而生畏，默默地?fù)u了搖頭放棄了。到最后是剩下最小的王子了，他沒怎么看，就直接走到了門前，用力一推，這個石門就開了。這個故事其實(shí)就是刻板印象的一個很簡單的例子，在人們看到這個巨大的石門時，由于門的巨大他們的刻板效應(yīng)產(chǎn)生了，看著巨大的嚇人的石門，沒有一個人敢于上前去試一試，只被眼前的景象嚇到了，這個門并沒有想的那么嚇人，其實(shí)只要你愿意去嘗試去做，它并沒那么恐懼反而不用太大的力量就能把門打開。很多?就是因?yàn)槔в诳贪逍?yīng)，才走不出這樣悲劇結(jié)局。

無數(shù)的事實(shí)告訴我們，一旦你走出了這個所謂的“大門”，我們就可以有機(jī)會看到許多不一樣的人生風(fēng)景，甚至還可以創(chuàng)造出人生的奇跡。因此，換個位置、一換個角度去想問題去看問題，才會像我們從飛鳥那里學(xué)會制造飛機(jī)，從蝙蝠聯(lián)想到電波等等，只有這樣，才會開創(chuàng)出一片全新天地。

抽象概括思維帶給人們的好處是減少了我們思維的時間，提高了判斷事物的效率。但一直這樣下去真的是一件好事嗎？一旦當(dāng)我們的認(rèn)知固化，并且對自己的認(rèn)知確信無疑的時候，就會被這些看法評價所限制，形成對事物的刻板印象，從而會增加我們的犯錯率。

在現(xiàn)實(shí)生活中被騙的人，大多數(shù)都是被對方光鮮的外表所欺騙?？赡茉诶碇巧纤麄儠嬖V自己，外表的光鮮不一定是真實(shí)的不一定是正確的，但其實(shí)在潛意識里他們卻對此是確信無疑的。就例如一個騙子他把自己包裝的光鮮亮麗，說出來的話頭頭是道有理有據(jù)，對人十分有禮貌，給人的感受就是這樣一個好的人，這樣一個有家教有涵養(yǎng)的人，他的有知識有錢等于好人等于不會騙人。就是因?yàn)檫@樣可能有的騙子就很好得手就會導(dǎo)致很多人被欺騙。

現(xiàn)實(shí)是我們必須承認(rèn)刻板印象的存在也要允許刻板印象的存在，但是我們在從中反思從中找到正確的積極的刻板印象。