持續(xù)一件事,修煉行為穩(wěn)定性

比起一個人的才華,更讓人敬佩和難以超越的是一個人的行為穩(wěn)定性。?在我的眼里那些偶然把一件事情做好的人,做到熠熠生輝的人還不是那么了不起,了不起的是每天都能夠把一件事情做到極致,行為超級穩(wěn)定的人。

你是行為穩(wěn)定的人嗎?你的身邊有行為穩(wěn)定的人嗎?


我算不得是一個行為穩(wěn)定的人,但是我在努力朝著這個方面去發(fā)展。比如我現(xiàn)在堅持每天去早起,帶動社群的伙伴一起早起,比如我每天進行寫作,雖然時間還不是很長。做這件事情的時候,我其實是想要培養(yǎng)自己的微習慣,讓這一個微習慣的養(yǎng)成,來帶動自己的行為的穩(wěn)定性。

按照我慣有的做法,一件事情,我可以堅持一年,但是再繼續(xù)持久就是很困難的事情了,我常常會被新的事物吸引。舉個例子來說,我最明顯的壞習慣是看書沒有行為穩(wěn)定性,很多書看了幾頁,后來就擱置起來了,所以每當有人告訴我她把家里買來的書都看過一遍的時候我就會由衷得佩服。

我以前也寫過簡書,用的是另一個賬號,還寫過微小說,在另外一個APP,也寫過公眾號,但是都沒能形成連貫性和系統(tǒng)性,我做過演講,演講了一年,每天進行打卡,后來覺得另一個平臺更加吸引我就轉移了努力的方向;我也因為看到別人寫字寫得好而開始練習寫字,練習了幾個月的時間,但是因為各種原因沒有繼續(xù)穩(wěn)定得進行寫字練習,雖然偶爾還是會繼續(xù);我也穩(wěn)定得練習過一段時間的鋼琴,但是又因為某種原因,交了全部的學費,完成了其中的四分之一的量都沒有到,我還買過英語課,也是沒有上完,我買過樊登讀書,也是沒有完全聽完,結果這個有效期就到期了……

我不知道你們是什么樣子,我在這些方面確實是有很多的缺陷,所以當我遇到一些行為穩(wěn)定性的人時,我愿意去向他們靠近去向他們學習。

比如我的成長導師張萌老師,她是一個有著超強行為穩(wěn)定性的人,只從公眾號更新這件事就可以看出她的毅力。因為我也嘗試著進行過公眾號的更新,我用的是隔日進行更新的方式,但是好景不長,過了沒幾次,因為這樣那樣的原因也就沒有繼續(xù)下去了。

你看,當我這樣回憶我的過往的時候,是不是會有一種頹喪在里頭,這會讓我感覺是不是我在繼續(xù)做一件事情的時候很容易放棄。而這就是我總結出的行為不穩(wěn)定的缺陷。我們并非一定要成為某一個領域的專家,只是如果總是想一出是一出,今天興致來了就做一下,明天沒有興致了就不做了,如果是這個樣子的話,會讓自己的潛意識覺得自己就是一個無法持之以恒的人,這會形成一種習慣,而習慣會成為一種性格,而你們知道的,性格會最終決定自己的命運。

所以在每天被“行為穩(wěn)定性”這個名詞熏陶后,我要去踐行,來改變我這個人性中的弱點。我可以事情做的少一點,但是做的這件事情,可以讓它一直持續(xù)下去,而不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。這就是我選擇進行日更的原因。

當然,在這個過程中我也有過這樣的想法,我到底是要用公眾號進行日更呢,還是繼續(xù)在簡書進行日更,我日更的目的到底是什么呢?我這樣做是不是一種明智的選擇……但是我后來又把這些念頭打消了,原因是,我發(fā)現(xiàn)我往往還沒有做到一定的程度,就開始有更多的想法,而這不就是人的貪欲嗎?行為穩(wěn)定性很重要的一點就是要去和自己的貪欲進行抗爭,你只有在這個過程中克服很多新的誘惑,才能夠到達自己想要修煉穩(wěn)定性的結果。

這讓我想到了一個寓言故事,講的就是“撿西瓜”,小猴子走在西瓜地里,一路撿西瓜,看到一個西瓜比前面一個大,就把它扔掉了,直到走出西瓜地,發(fā)現(xiàn)自己什么收獲也沒有。而這個西瓜就相當于我現(xiàn)在正在做的這件事情,小猴子就是我,其他的西瓜就是我的其他的想法,吸引我的東西,這個東西顯然會去分散我的專注度,讓我把現(xiàn)在這個現(xiàn)有的西瓜扔掉。

所以,我不要再做那個不斷撿西瓜,又不斷扔西瓜的人。幸而身邊現(xiàn)在出現(xiàn)了越來越多的行為穩(wěn)定性的朋友,他們可以為我樹立很好的榜樣的力量。即使偶爾跟不上了還能被他們帶動著朝前繼續(xù)走下去。

行為穩(wěn)定性的人,很可怕,只要她擁有格物的品行,把這件小事一直去用一種良好的態(tài)度去做下去,她一定能夠在這個領域,甚至更多的領域獲得想要的結果,甚至是從來沒有想到過的結果。

最后我想說,人的一輩子很長,也很短,但是如果要用“堅持”去修煉行為穩(wěn)定性,一定是一件痛苦的事情,最好的方式是,你在做的這件事給了你正向的反饋,同時,這件事情讓你樂在其中。如果你享受做這件事情,你會一直做下去。到最后,行為的穩(wěn)定性化為我們對這件事樂在其中,而不是習以為常。我想用我的余生去不斷修煉自己的行為穩(wěn)定性。

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