#14天NLP技能實(shí)操營(yíng)復(fù)盤(pán)

【復(fù)盤(pán)人】彩虹

【知識(shí)技能收獲】

1.學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)有：心智策略、人生腳本、界限、人生三件事、戲劇三角、限制性信念、潛意識(shí)、經(jīng)驗(yàn)元素、冰山

2.其中最有感觸的內(nèi)容是：

（1）對(duì)決策可變策略運(yùn)用得越來(lái)越嫻熟，活在了責(zé)任者三角中，越來(lái)越少內(nèi)耗、自責(zé)、糾結(jié)痛苦等狀態(tài)。

（2）再次回看我的人生腳本，發(fā)現(xiàn)了自己一路蛻變的痕跡。同時(shí)為自己堅(jiān)定地按下確認(rèn)鍵。

原來(lái)就是一個(gè)自卑敏感，壓抑苦悶，不斷外求，活在環(huán)境可變策略里，用小刀子不停捅自己的一個(gè)“丑小鴨”

現(xiàn)在，我的人生腳本是熱情自信大方，有夢(mèng)想有行動(dòng)，自律精進(jìn)熱氣騰騰的追夢(mèng)人

3.對(duì)于潛意識(shí)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我以前是抗拒和排斥的，因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)。

我的內(nèi)在感官系統(tǒng)不是很發(fā)達(dá)，理想腦比較發(fā)達(dá)，跟潛意識(shí)鏈接容易走神，做保險(xiǎn)箱技術(shù)等潛意識(shí)練習(xí)時(shí)，我會(huì)刻意回避。但這次比原來(lái)好了很多。

我從心理上認(rèn)識(shí)到了潛意識(shí)的重要性。內(nèi)在越來(lái)越平和穩(wěn)定，沉淀下來(lái)了，就更容易進(jìn)入潛意識(shí)并鏈接到潛意識(shí)的能量。

4.限制性信念這個(gè)知識(shí)點(diǎn)我運(yùn)用的越來(lái)越熟練。冰山練習(xí)特別好用，好久沒(méi)好好用了。告訴自己：有用有用，用了才有用，用起來(lái)！

【我做的好的地方】

1.作為社群組織服務(wù)者，我們每天6點(diǎn)給大家做課程引領(lǐng)。

2.在背后組織伙伴們參與社群互動(dòng)。

3.開(kāi)了2場(chǎng)直播，3次騰訊會(huì)議，設(shè)計(jì)了調(diào)查問(wèn)卷。本意都是為了支持大家更好地學(xué)習(xí)課程，彼此鏈接。

4.看到自己做出的很多努力都沒(méi)有收到相應(yīng)的反饋，有挫敗，但是能快速恢復(fù)自己的狀態(tài)，雖然也有內(nèi)在對(duì)話(huà)，但已不再持續(xù)拿小刀捅自己，放下環(huán)境可變策略，開(kāi)始想辦法提升和改進(jìn)。

5.做了8天的海報(bào)，組織大家發(fā)朋友圈。

【需要改進(jìn)的地方】

1.需要繼續(xù)優(yōu)化社群運(yùn)用方式。

2.任何事情都要善始善終，不能因?yàn)榇蠹也蛔鑫揖筒蝗プ非缶媲缶?/p>

比如發(fā)朋友圈總結(jié)，雖然參與的人很少，但是終歸是有人參與的，我做了個(gè)虎頭蛇尾，這也是我容易去向的一個(gè)模式。

3.對(duì)于各種運(yùn)營(yíng)官的服務(wù)和管理跟不上，導(dǎo)致事先安排的學(xué)霸復(fù)盤(pán)、導(dǎo)師答疑等活動(dòng)沒(méi)能及時(shí)開(kāi)展。

4.自己直播那兩場(chǎng)，不會(huì)引導(dǎo)學(xué)員去關(guān)注、互動(dòng)和連麥，因?yàn)槟康氖窍敫蠹腋嗟慕涣鳟?dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，結(jié)果變成了自己的“個(gè)人秀”，后來(lái)因?yàn)榧依锏氖?，就停下沒(méi)再做。

5.跟大家的鏈接不夠，私聊次數(shù)太少。

【總結(jié)】

每次出發(fā)都是為了到達(dá)，這次訓(xùn)練營(yíng)讓我突破和成長(zhǎng)了很多，這些收獲和成長(zhǎng)，在一次次的服務(wù)中長(zhǎng)到了自己身上。

世上從來(lái)沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)。盡管努力，放下對(duì)結(jié)果的預(yù)設(shè)和期待，不停調(diào)整優(yōu)化，相信自己和大家都會(huì)有更大的收獲。