你開著上百萬(wàn)的大奔，住著幾百萬(wàn)的房子，盡情吃喝玩樂就好，還去折騰什么，看現(xiàn)在的你多舒適啊 ：這是身體內(nèi)的惡魔。
你看看你，每天就知道吃喝，工作家庭兩點(diǎn)一線，能不能搞點(diǎn)事，給自己的生活上點(diǎn)顏色，來點(diǎn)追求 ，提升一下自己，別整天怎么舒適就怎么過了，太無(wú)趣了：這是身體內(nèi)的天使。
讓你們吵吵，郵件都已經(jīng)發(fā)出去了，通不通過還不一定呢。安靜！
天使：收到回復(fù)啦，通過！看你惡魔還能得瑟多久，哈哈哈。
天使還補(bǔ)充到：荒廢與成就，全都是我們自己的選擇，小小的一點(diǎn)改變，可以成就一個(gè)人，也可以荒廢一個(gè)人！
恭喜你加入剽悍行動(dòng)營(yíng)。
惡魔：看吧，這才是第一天，你就才睡了3個(gè)鐘，何苦呢，真是自討苦吃。
天使：你感受到了么，你今天雖然才睡了3個(gè)鐘，但是你比睡足8個(gè)鐘時(shí)還要精神。很長(zhǎng)時(shí)間沒見你這樣帶勁了，你丫還特認(rèn)真。
惡魔接招，今天是微習(xí)慣的話題，讓我來好好調(diào)教調(diào)教一下你。
之前的你，下班后就葛優(yōu)躺，躺就躺了唄，還全是刷手機(jī)，逛淘寶，看朋友圈，點(diǎn)意思都沒，結(jié)果也沒見你剁手、點(diǎn)評(píng)發(fā)表任何高見，結(jié)果連你自己都不知道這幾個(gè)鐘，你是干嗎去了。
今天開始就換成看書。
惡魔：哼，小樣，看書有啥難的，who怕who！
唉呀呀，不行啦，眼皮打架了，才看了1個(gè)鐘，怎么就開始困了。不行，我才不能被天使笑話。繼續(xù) ！
天使：嘖嘖嘖，你知道滴水穿石嗎？它不是因?yàn)榱α看?，而是因?yàn)楣Ψ蛏睢Ｄ悴槐丶惫?、也不必追求立竿見影，你只要每天能比前一天有一點(diǎn)突破、有一點(diǎn)改善，就很不錯(cuò)啦。
首先，想改變，也不能一口就要吃成大胖子啊，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。
你可以把這本書給一一拆解，第一天可以先看一章節(jié)，第二天可以加多一章節(jié)，第三天可以再加多一 章節(jié)。 這樣下來，你也不會(huì)覺得頭大了。
知道你才開始實(shí)施看書行動(dòng)，我還給你想了一個(gè)好玩的點(diǎn)子。
1，第一天看完一章節(jié)，可以讓你停下休息一會(huì)，你可以借此機(jī)會(huì)看看你心心念念的朋友圈。
2，持續(xù)5天都有看書行動(dòng)，再獎(jiǎng)勵(lì)你逛一下淘寶，把自己喜歡的寶貝先收藏。
3，堅(jiān)持看書15天，就實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)，讓你切實(shí)感受一下喜悅，購(gòu)買一件你特心意的寶貝。
怎么樣，看我對(duì)你不錯(cuò)吧。
惡魔：有獎(jiǎng)勵(lì)，聽起來好像還不錯(cuò)，那就較量較量。
惡魔：我這是怎么的呀，怎么看了后面內(nèi)容卻忘了前面的精彩，難道是記性差？又得讓天使看笑話了 ，哼！
天使：行動(dòng)是有了，但也得找對(duì)正確的姿勢(shì)，想來一場(chǎng)美好的讀書體驗(yàn)嗎？
我可敲黑板劃好重點(diǎn)了喲，且聽我細(xì)細(xì)道來，如何有效的閱讀一本書。
1，先是通讀全文，把握書的主要內(nèi)容，了解結(jié)構(gòu)排布，把你喜歡有感觸的那一頁(yè)畫一個(gè)星標(biāo)，然后先不理它，繼續(xù)往下推進(jìn)；
2，通讀完 一遍后，剔除掉你沒感覺的頁(yè)面，再把畫星標(biāo)的那些頁(yè)面重讀一遍，如果還覺得內(nèi)容很贊，就繼續(xù)畫上一個(gè)星標(biāo)；
3，經(jīng)過兩次的篩選，最有感覺的內(nèi)容就凸顯出來了，那么你再繼續(xù)研讀兩顆星標(biāo)的頁(yè)面， 最后找出那些你最有感覺，最覺得精華的內(nèi)容，并再加上一星標(biāo)。
這就是三星篩選法，幫你精確定位精華內(nèi)容。
簡(jiǎn)單來說就像你逛淘寶買衣服，先把你喜歡的款式都添加到購(gòu)物車；再去到購(gòu)物車刪除掉價(jià)格不在自己承受范圍內(nèi)的、材質(zhì)不是自己喜歡的；在款式價(jià)格材質(zhì)都滿足自己的條件下，再來付錢一件自己最喜歡的。
這樣就很好理解了吧？
惡魔：說到逛淘寶剁手，秒懂，哈哈哈。
隨著行動(dòng)營(yíng)的進(jìn)程，天使與惡魔也越發(fā)的友好。
惡魔了解到透鏡法則，自己之前看待天使的方式，其實(shí)就是自己內(nèi)心的映射，之前總認(rèn)為天使處處和自己做對(duì)，是天使愛找麻煩，現(xiàn)在才知道審視一下自己，是自己與天使的相處方式出了問題。
敢于嘗試改變，敢于丟臉，換一種角度來看待天使，拆掉了自己的心墻后，天使確實(shí)真的是天使。
終于領(lǐng)悟到
1，恨別人，痛苦的卻是自己。
2，生氣，就是拿別人的過錯(cuò)來懲罰自己，而原諒別人，才是善待自己。
3，想改變別人，不如先改變自己，只有改變自己，才得以自救，而影響別人，那是救人。
4，因一念放下，皆萬(wàn)般自在。一個(gè)人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是因?yàn)樗?jì)較的少。
5，不要想太多，定時(shí)清除消極思想。學(xué)會(huì)忘記痛苦，為陽(yáng)光記憶騰出空間。
6，面對(duì)別人的優(yōu)秀時(shí)，要發(fā)自內(nèi)心地贊美。
7，做人最高境界不是一味低調(diào)，也不是一味張揚(yáng)，而是不卑不亢。
8，成功的秘訣，就是暫時(shí)忘掉自己的利益，全心全意幫助伙伴成功。
好的生活方式，就是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅(jiān)定的腳步，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方，朝著正確的目標(biāo)持續(xù)地做下去，就一定能成功！
擇善人而交，擇善書而讀，擇善言而聽，擇善行而從。
一輩子太長(zhǎng)，一秒鐘太短，22天不長(zhǎng)不短剛剛好。
值了！
所以我去了，剽悍行動(dòng)營(yíng)！
