每逢佳節(jié)胖三斤，每年我都積極并超額完成這個目標(biāo)，哈。20年12月31日和21年12月31日體重都是56.5，21年2月23日體重59.6，3月1日體重58.4；今年2月6日體重59，今天58.8。

每年都要喊幾次減肥，比如去年就有記載的喊了三次：2月23日、3月1日、11月1日。今年也不能例外，第一次減肥開始。目標(biāo)仍不變：第一階段目標(biāo)55，終級目標(biāo)50。

明白我的體重完全是吃出來的，特別是晚餐，越到晚上胃口越好，這是我的痛點難點，重點就從晚餐下手，這個月的目標(biāo)就是盡量少吃或不吃主食。

本來昨天就打算開始執(zhí)行，結(jié)果一到家，兒子就說買了菠蘿飯，因為周日出去吃飯，我想吃菠蘿飯，提出去寶龍的那家泰國餐廳，結(jié)果長時間不去，不知道那家已經(jīng)關(guān)門了。兒子的好意，當(dāng)然得領(lǐng)了，就這樣計劃失敗。那就今天正式開始啦 ，哈哈

一日一舍（54）

今日舍棄物品：褲子，今年穿了一次，以后估計也不會再穿了，舍了。配套的上衣還在穿。這套衣服是19年還是20年在老家的服裝店里跟侄女和嫂子一起逛的時候買的，曾一直想買一條這樣的褲子，結(jié)果買來了，發(fā)現(xiàn)并適合自己，或者說自己并沒有象想象的喜歡。油瓶，文章圖片里看來的，想象把調(diào)料瓶也換成好看的統(tǒng)一的玻離瓶，就家就能象圖片那么完美了，油瓶就買了四個，兩大兩小，兩個大的一個裝調(diào)合油，一個橄欖油，小的就多余了，帶油刷的是為了平底鍋刷油，事實是理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，并不適合我這樣的懶人，現(xiàn)在除了調(diào)合油瓶仍在使用，其它的三個都閑置了。一直以為自己不是愛買東西的人，這么一看，不是愛買，是愛亂買。

周日干活累著，渾身酸疼，象爬了高山回來一樣