先問一句,你是內(nèi)向者還是外向者。
我說,我不內(nèi)向,只是不擅長對(duì)不親密的人開放。
心理學(xué)理論中說到,外向和內(nèi)向更多的是指在不同環(huán)境下的習(xí)慣而已,而不是指一個(gè)人的特質(zhì)。
很多覺得自己很內(nèi)向的人都會(huì)認(rèn)為社交是一項(xiàng)復(fù)雜而又困難的事。
的確是有這方面,內(nèi)向型人大多是高感性特質(zhì)愛。核心是,內(nèi)向型人格比一般人對(duì)于外界的刺激有著更加敏感的更加強(qiáng)烈的感知和感受。
比如牛頓,幾乎不怎么參與社交活動(dòng),卻能夠從最簡單的蘋果落地等最簡單的生活現(xiàn)象,領(lǐng)悟出牛頓力學(xué)。
又比如畢加索,他說自己眼里的世界,可能和別人不一樣。
更多的,各行各業(yè)的大師通常都是高感性的人??梢宰约号e例。
結(jié)合自身,我是一個(gè)拆機(jī)怕痛的人,不禁讓我聯(lián)想,怕痛的人是不是也屬于高感性的人才。
高感性特質(zhì)有很大的一個(gè)特點(diǎn)就是,大多喜歡從自身獨(dú)處,自我修煉中獲得能量,于是他們對(duì)事物的理解變得深刻,而大多的社交都是淺層次的,所以內(nèi)向者也即高感性特質(zhì)都不擅長社交。
嗯哼,所以,作為一個(gè)內(nèi)向者或者是高感性特制的人只需要學(xué)會(huì)如何面對(duì)這個(gè)世界更多的淺層領(lǐng)域,應(yīng)該如何掌控。
什么叫掌控,絕不是一個(gè)人在哪里喋喋不休,而是通過簡單的表達(dá),對(duì)所有人達(dá)到一種信服,甚至是神級(jí)的超越。
神級(jí)我們需要經(jīng)過千錘百煉來達(dá)到,但是簡單的掌控還是有方法的
來吧放空自我,請(qǐng)切換頻道到體育競技中,來一場nba比賽。某人把它稱為“nba轉(zhuǎn)播視角”。
1,“NBA主場”,即主場優(yōu)勢
2,“賽場解決”,行為對(duì)話
3,“場邊的多角度攝像機(jī)”,視覺切換
來吧,一條條抽絲剝繭
1,NBA主場
籃球比賽中存在“主場優(yōu)勢”,在主場通常球隊(duì)?wèi)?zhàn)績都要好很多,這是為什么,心理學(xué)中的“領(lǐng)土意識(shí)”所導(dǎo)致。
對(duì)于內(nèi)向者,在社交場合上“領(lǐng)土意識(shí)”顯得很重要。
你肯定會(huì)有這種感受,如果在某一次場合中,突然感知了掌控,你就會(huì)表達(dá)得很好。但如果心理是被動(dòng)的,那結(jié)果可能表現(xiàn)的很糟糕。
對(duì)于內(nèi)向者來說,有一點(diǎn)很重要就是,一開始就得建立這種領(lǐng)土意識(shí),主場意識(shí),為什么,因?yàn)閮?nèi)向者通常對(duì)臨場的隨機(jī)應(yīng)變能力不強(qiáng)。
看上去很神秘,其實(shí)很簡單,可以從時(shí)間、空間、氛圍這三點(diǎn)著手。
1,時(shí)間:一定要比別人早到
去會(huì)議室,一定要比別人最先早到,去吃飯談事的時(shí)候也要盡量比別人早到10分鐘。
有沒有發(fā)現(xiàn),那些早上6點(diǎn)起床,然后最早到公司的人,是否經(jīng)常會(huì)讓你感覺有種強(qiáng)大的氣場存在。
結(jié)合自身實(shí)際:我挺喜歡遲到的,因?yàn)槊看芜t到進(jìn)入辦公室的感覺都不是特別好,害怕人家說,害處挺多的。
包括開會(huì)的時(shí)候的確也要早到,強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),不僅需要早到,還需要把自己當(dāng)做主人翁,就像人家到你家做客,人要積極,問問項(xiàng)目情況之類的。
2,空間原則:盡量去你熟悉的地方而對(duì)方不熟悉的地方
比如讓別人來你的辦公室談事,或者是到你的領(lǐng)域,任何你帶的熟悉的地方,總之,制造一種你是主人,對(duì)方是客人的感覺。
3,氛圍原則,強(qiáng)調(diào)共生性。
《速度與激情》里老大托雷托口頭禪是“we are family”,他永遠(yuǎn)在塑造一種家庭感,而他也會(huì)去照顧family里面的每一個(gè)人。
在對(duì)話中也要多用“我們”,或者多用“你”,不要用“我”,這個(gè)其實(shí)都是老生常談了。
要把角色作為一個(gè)環(huán)境里的家長更是主人,用關(guān)懷和包容去面對(duì)每一個(gè)人,而不是權(quán)威。
使用情境:項(xiàng)目的開展,一個(gè)項(xiàng)目大多都是有多方一起完成某個(gè)目標(biāo),在這里一定要強(qiáng)調(diào)大家是一條船上的,一家人,為了實(shí)現(xiàn)家庭的美滿幸福小康而奮斗。
2,賽場解說
為什么從有轉(zhuǎn)播開始,就一定會(huì)有解說員在旁邊秒速球員的動(dòng)作,請(qǐng)注意,我們強(qiáng)掉的一直都是動(dòng)作。
人們通常喜歡一種叫“行為對(duì)話”的模式,而不是叫做“評(píng)價(jià)式對(duì)話”。
比如你去外地出差,見到上次幫你做方案的小張,你上來就是:“你上次做的方案真好”。
這不是高手做的,看似是表揚(yáng),但是不好讓別人接話啊,大多數(shù)都是尬聊或者就是說一聲謝謝。
你可以說:“小張,你的方案我是收到之后,看了三遍,非常有收獲。第二天又看了一遍,覺得真心不錯(cuò)我又拿給同事分享了,大家都覺得。。。。。”是不是很有感覺,有話說了。
你得把你的經(jīng)歷行為拿出來說。
如若是他人對(duì)你這么評(píng)價(jià),你也可以用行為式對(duì)話來化解尷尬。
比如小張說你方案做的不錯(cuò)。
你可以說:“謝謝,上次的方案我也不大會(huì),后來請(qǐng)教了小李老師,他給了我很多幫助,所以。。。。。”
大量陳訴行為事實(shí),回應(yīng)效果會(huì)很棒,不會(huì)顯得你生硬可客觀證明了你的價(jià)值。
之前說,內(nèi)向者都是觀察和感知能力比較強(qiáng)的,利用好這個(gè)優(yōu)勢。
3,場邊的多角度攝像機(jī)
多視覺去看待一個(gè)問題,往往話最多的人,思維比較普通,內(nèi)向者請(qǐng)充分發(fā)揮你的思維優(yōu)勢把。
推薦一套思維表達(dá)工具------波士頓矩陣
自己去百度百度啊。
所以,不要因?yàn)樽约菏莾?nèi)向者就害怕,更不要貼什么標(biāo)簽。
表達(dá)更是一種技能,一種體現(xiàn)你思維方式的工具,表達(dá)時(shí),請(qǐng)記住一個(gè)關(guān)鍵,盡量用講故事的方式去呈現(xiàn)。