情緒存在著周期性波動(dòng)
我們知道經(jīng)濟(jì)存在著周期，但你可能不知道，人的情緒也存在著周期波動(dòng)。一個(gè)人不會(huì)永遠(yuǎn)的快樂(lè)，也不會(huì)永遠(yuǎn)悲憤。不同階段會(huì)給予你的情緒，造成不一樣的影響，或正向，或負(fù)向。
而我發(fā)現(xiàn)了人的情緒存在周期性波動(dòng)，對(duì)當(dāng)下自已是：“處于周期性低谷階段”
影響是什么呢？
對(duì)很多東西提不起精神，對(duì)工作效率感到不滿(mǎn)意。甚至連身體代謝也慢了很多，容易犯困，長(zhǎng)痘之類(lèi)…面對(duì)這樣的自已有些不討喜，但我發(fā)現(xiàn)周期這個(gè)理念，我理解并接受低谷期的自已。這不是一種過(guò)錯(cuò)…不需要讓自已背負(fù)不必要的自責(zé)。
而我在這段時(shí)間并沒(méi)有保持輸入，想要嘗試找回之前學(xué)習(xí)的狀態(tài)。一本簡(jiǎn)單的小狗錢(qián)錢(qián)花費(fèi)了三天時(shí)間，現(xiàn)在是下午4點(diǎn)鐘。臨近作業(yè)雨，這篇就來(lái)復(fù)習(xí)一下小狗錢(qián)錢(qián)里的重點(diǎn)。
小狗錢(qián)錢(qián)
1.建立夢(mèng)想相冊(cè)——樹(shù)立初步目標(biāo)作為動(dòng)力。
2.不要報(bào)以“試試看”的態(tài)度去做事。那樣你會(huì)給自已留退路，【畢竟只是“試著”我沒(méi)有用盡全力】。
3.將夢(mèng)想“視覺(jué)化”也就是想象著自已完成夢(mèng)想的場(chǎng)景。提前感受成功的體驗(yàn)。
4.不要將精力放在自已不喜歡的事物上?！獙W(xué)會(huì)將自已不喜歡或不擅長(zhǎng)的事情分配出去。
5.做一個(gè)夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐。
6.不要抱怨目前自已的收入低存不到錢(qián)，畢竟人的支出會(huì)隨著收入增長(zhǎng)而增長(zhǎng)。
7.培養(yǎng)自信，建立一個(gè)“成功日記”并為此每天花10分鐘更新內(nèi)容。
8.不要被眼前緊急的事情耽誤重要的事物。
9.當(dāng)你決定要做一件事情時(shí)，最好在72小時(shí)內(nèi)完成。
10.當(dāng)人們使用信貸的時(shí)候，支出要比現(xiàn)金流要多得多。提前透支自己的金錢(qián)，最好是可以為你帶來(lái)收益。
11.在許可范圍內(nèi)盡可能少地償還貸款——善于使用分期付款。涉及通貨膨脹，貨幣在未來(lái)越來(lái)越不值錢(qián)。
12.在購(gòu)物時(shí)提醒自已“這真的有必要嗎”。
13.學(xué)會(huì)按“比例”分配自已的收入。
14.尊重自已，接受理所當(dāng)然的應(yīng)得。
15.讓自已變得更有能力，讓別人相信你并接受你的幫助。
16.享受生活。
17.知道并去實(shí)踐
回到低谷期，調(diào)整心態(tài)是當(dāng)下需要做的事情，從小的事情開(kāi)始改變。為自已的生活創(chuàng)造一些新穎的東西，具體情況跟個(gè)人的性格有關(guān)聯(lián)，我的話可能是發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的app，新的餐廳，新的打卡地點(diǎn)，也許會(huì)讓我的情況得到改善。不一定正確，但總要嘗試一下。并發(fā)現(xiàn)自身的規(guī)律性。
可能有人會(huì)覺(jué)得小狗錢(qián)錢(qián)與情緒周期之間跳躍性很強(qiáng)，有點(diǎn)不符。
但我今天下午起了這份稿在到今天遇到工作上的問(wèn)題，我對(duì)這個(gè)雛形越來(lái)越清晰。我自已揭開(kāi)了“財(cái)務(wù)”與“情緒”之間的關(guān)聯(lián)。
就像李笑來(lái)的通往“財(cái)富自由之路”或今天講到的“小狗錢(qián)錢(qián)”一樣，所描述的都是如何讓自已變得更好，不止是財(cái)富自由，更重要的是該如何提升自我！并發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造生活中的美好。
今天想通了一點(diǎn)：如果要將自己的生活或者要將自己產(chǎn)品做好，必須要從自已喜歡的方面入手，不要將過(guò)多的精力放在那些我覺(jué)得無(wú)趣且浪費(fèi)時(shí)間的事情上。
不只是想了，我也做了，踐行是最好的方法。唯有踐行才能有所改變。
