作者 |?吳建利 幸福雙翼學(xué)員
坐標(biāo) |?上海
?幸福君有話說(shuō)
大家好，我是幸福君，又到了每周五相約的幸福伴讀。
有時(shí)候，影響一個(gè)人的童年經(jīng)歷，未必是嚴(yán)重的分離、創(chuàng)傷或重大事件。
很多時(shí)候，一句話、一個(gè)評(píng)判、一種偏見，對(duì)年幼的孩子來(lái)說(shuō)，殺傷力就不容小覷。
今天的文章，來(lái)自一位用了45年時(shí)間，才徹底走出童年陰影的女士。
她用親身經(jīng)歷告訴我們，童年陰影是有改寫的可能的，也用真誠(chéng)的分享，希望喚醒更多成年人對(duì)孩子的看見與尊重。
1??“你真愚笨”
我還沒(méi)上小學(xué)的時(shí)候，在外公外婆家待的時(shí)間比較多。
有一次，家里來(lái)了一個(gè)軍官模樣的人，說(shuō)當(dāng)時(shí)正在當(dāng)兵的舅舅生病住院需要一筆錢。
這把外公外婆急壞了，東拼西湊把錢給那個(gè)人，之后才發(fā)現(xiàn)上當(dāng)受騙。
我在外公出門借錢、外婆做飯的當(dāng)兒站在門口，無(wú)意中看到那個(gè)人在一張紙上寫什么，看見我后他驚慌失措，并狠狠地瞪我，我感覺他是壞人。
當(dāng)時(shí)我也沒(méi)敢說(shuō)，等那個(gè)人卷了錢、吃飽喝足逃之夭夭，我才說(shuō)出來(lái)有這么個(gè)情節(jié)。
外公外婆當(dāng)時(shí)非常生氣，罵我愚笨：“該說(shuō)的你不說(shuō)！”
外公還因此大病了一場(chǎng)。
之后，親戚都知道了這件事，包括我的父母，都責(zé)怪我，從此我身上就被貼上了“愚笨，不會(huì)說(shuō)話”的標(biāo)簽。
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從小學(xué)到高中，由于我學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，掩蓋了這個(gè)標(biāo)簽。
但逢年過(guò)節(jié)，特別是過(guò)年的時(shí)候，到了外公外婆家，我總是有點(diǎn)手足無(wú)措的感覺。
我是同一輩孩子里面是最大的，卻從來(lái)沒(méi)有像個(gè)孩子一樣，開開心心地和伙伴們一起玩耍過(guò)。
我不知道該怎么跟他們玩啊、鬧啊，不知道自己合適的位置在哪里，就主動(dòng)去把大家磕完扔在地上的瓜子皮、花生殼掃干凈，幫大人從井里打水，去喂雞喂羊……
盡管我勤快努力，然而似乎沒(méi)有一個(gè)人看見我，我心里默默地承受著“愚笨和不會(huì)說(shuō)話”這個(gè)標(biāo)簽，不知如何是好。
2??打破套子里的自己
上了大學(xué)，氛圍不一樣了。
開學(xué)第一件事就是班會(huì)，班主任讓大家自我介紹，并且當(dāng)場(chǎng)競(jìng)選班干部。
我心里把發(fā)言稿過(guò)了很多遍，到站起來(lái)的時(shí)候，只講了幾句話，姓名，從哪兒來(lái)的，就結(jié)束了。
我內(nèi)心后悔卻無(wú)從著手，那個(gè)“愚笨、不會(huì)說(shuō)話”的標(biāo)簽，像一個(gè)無(wú)法破解的魔咒一樣，又一次打敗了我。
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接下來(lái)，什么演講比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)、和別的班級(jí)聯(lián)誼晚會(huì)等，我都像個(gè)裝在套子里的人，默默地準(zhǔn)備，悄悄地規(guī)劃，就是不敢報(bào)名。
除了上課，大家的課外活動(dòng)都很豐富多彩，而我最多就是參加征文大賽和英語(yǔ)競(jìng)賽。
偶爾一次機(jī)會(huì)，我來(lái)到學(xué)校英語(yǔ)角，那是每周四晚同學(xué)自發(fā)組織的活動(dòng)，里面有本科生，研究生甚至博士。
也許因?yàn)槭峭砩?，也許是因?yàn)橐恢毕矚g英語(yǔ)，剛開始聽別人說(shuō)，發(fā)現(xiàn)我的聽力不錯(cuò)，慢慢自己也開口了。
而這一開口，加上每周四都去，時(shí)間長(zhǎng)了，我認(rèn)識(shí)了好幾位研究生和博士朋友。
有位女博士稱贊我口語(yǔ)太棒了，說(shuō)她們博士生里面也很少有口語(yǔ)說(shuō)得這么好的。
她的肯定對(duì)我特別重要，我好像沒(méi)有那么害怕在人前說(shuō)話了，我還因?yàn)榭谡Z(yǔ)好，參加了兩期留學(xué)生的接待工作。
現(xiàn)在想來(lái)，從小到大都沒(méi)怎么被看見、被肯定過(guò)的我，聽到師姐對(duì)我由衷的欣賞，帶給我內(nèi)心的不僅僅是自信，更是一種“我終于被看見”的滋養(yǎng)。
這種滋養(yǎng)，幫助我漸漸破解“愚笨、不會(huì)說(shuō)話”這個(gè)魔咒。
轉(zhuǎn)眼就到了畢業(yè)季，我們班級(jí)在一間大教室里做畢業(yè)設(shè)計(jì)、畫圖紙。
小圖紙畫好需要先交給老師看看，就在要交的時(shí)候，我自己發(fā)現(xiàn)有一個(gè)錯(cuò)誤，急得我臉都紅了。
我覺得全班同學(xué)就我一個(gè)這樣子，太不好了！
習(xí)慣待在套子里的我，還是無(wú)法接受自己做得不夠好。
這時(shí)、一位平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很不怎么樣，和我也不是很熟悉的男生大聲說(shuō)：“先交了唄，錯(cuò)了再改呀！怕什么？又不會(huì)死！”
他的話，當(dāng)時(shí)聽起來(lái)感覺很刺耳。
況且，我一直用學(xué)習(xí)的好壞來(lái)衡量自己和其他同學(xué)，他學(xué)習(xí)并不是很用功，只是知道我們班勤工儉學(xué)的時(shí)候，他要求去食堂賣熟牛肉！
要知道，勤工儉學(xué)的工作大部分都是打掃衛(wèi)生、整理圖書，哪里會(huì)讓學(xué)生去食堂賣熟牛肉？
時(shí)過(guò)境遷之后，回想起他那句“怕什么？又不會(huì)死！”我心里充滿感激，他這句話讓我不禁思考——
是啊，我到底在怕什么呢？
我為什么總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、害怕犯錯(cuò)？
我為什么總把自己套在一個(gè)套子里，不敢有半點(diǎn)出格、一絲差錯(cuò)？
那之后，再遇到一些我覺得不能接受的情況時(shí)，我會(huì)有意識(shí)地告訴自己“怕什么？又不會(huì)死！”
這樣一來(lái)，我整個(gè)人就沒(méi)那么擰巴了。
3??活出自由靈動(dòng)的人生
學(xué)習(xí)了幸福雙翼，我才知道：童年時(shí)，大人給我貼的那個(gè)“愚笨、不會(huì)說(shuō)話”的標(biāo)簽，看似是一句簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，卻像一個(gè)魔咒一樣，束縛著我的心靈。
這個(gè)束縛，讓我失去了童年時(shí)代的天真爛漫，讓我活得小心翼翼、害怕犯錯(cuò)。
這種思維和信念，又延伸到我成年后，直接影響著我的學(xué)習(xí)、工作和生活。
最讓我感到絕望的是，盡管我努力學(xué)習(xí)、勤快懂事，卻依然換不來(lái)大人的關(guān)注和欣賞。
我就像一個(gè)在籠子里努力掙扎的小鳥，卻始終得不到愛的滋養(yǎng)和自由的成長(zhǎng)。
同學(xué)的那句“怕什么？又不會(huì)死！”敲醒了我。
原來(lái)，我一直活得這么壓抑不自在！
而跟隨幸福雙翼的學(xué)習(xí)，一步步幫助我從童年的籠子里走出來(lái)——
我看清童年時(shí)那個(gè)怎么努力都不被看見和認(rèn)可的自己；
我懂得自己內(nèi)心的渴望和需求；
我知道該如何行動(dòng)起來(lái)，撕掉標(biāo)簽、活出真正自由靈動(dòng)的自己。
生命中每一次的經(jīng)歷都不會(huì)白白浪費(fèi)，只要我們具備讀懂經(jīng)歷背后資源的智慧。
終于，我用了45年，徹底撕掉童年時(shí)大人給我貼的那個(gè)魔咒一般的標(biāo)簽。
如今，在公眾場(chǎng)合、面對(duì)眾人，我雖然不如有些人那樣滔滔不絕，但我也能自如地表達(dá)自己，跟同事和朋友關(guān)系融洽，我不再小心翼翼、活在套子里了。
我正在規(guī)劃一個(gè)合理化建議給公司，希望在應(yīng)收帳款管理方面幫助公司取得進(jìn)展。
現(xiàn)在，我已經(jīng)從“愚笨和不會(huì)說(shuō)話”這個(gè)套子里爬出來(lái)了。
當(dāng)我再次回想起過(guò)去成長(zhǎng)中的經(jīng)歷時(shí)，就像在看一場(chǎng)電影。
看完電影，我輕松地跟那個(gè)活在套子里的人說(shuō)“拜拜，謝謝”，然后瀟灑轉(zhuǎn)身，創(chuàng)造我那自由美好的未來(lái)。
幸福雙翼經(jīng)常強(qiáng)調(diào)正面表達(dá)、正向反饋，以前我認(rèn)為這是一個(gè)溝通技巧。
現(xiàn)在，我更深刻地理解了語(yǔ)言的力量，我們語(yǔ)言帶給孩子的感覺和認(rèn)知，是孩子一生安全感和自信的來(lái)源。
幸運(yùn)的是，無(wú)論童年經(jīng)歷過(guò)怎樣的傷害，成年后的我們，都有機(jī)會(huì)通過(guò)覺察和成長(zhǎng)改寫過(guò)去、活出全新的自己。
圖片 / Pexels
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