納實修第一天作業(yè)

? ? ? 今天是第一天開始實修，一天都在單位忙個不停，晚上回到家給大家做了一個作業(yè)統(tǒng)計表，和班委的同修們討論如何督促大家更好的完成作業(yè)。大家的獻計獻策，各抒己見，又無比的接納，感受到了大家滿滿的愛。

? ? ? 今天中午自己做了一個與潛意識的連接，主要是覺得悶，先感謝潛意識，又邀請，最后感謝，我看到一個被黑熊追趕的我，我好害怕，頓時淚就流了出來，我看到自己的安全感不足，我要好好愛我自己，我要好好保護我自己，我要照顧好我自己！

每天堅持瑜伽
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