最近的狀態(tài)非常糟糕，因為自己沒有一個面對生活的防御機制。目光轉向簡單，希望能從極簡主義里找到一些靈感，實踐一種簡單的生活，沒那么多讓人痛苦的東西。

物的極簡哲理

方法：

丟棄無用之物，給物品尋找固定位置。

順序：衣服、書籍、文件、小物、紀念品。

簡單的大（柜子）+?。ê凶樱┦占{方法。

思想/精彩書摘：

區(qū)分收納與整理的區(qū)別。選擇留下的東西，而不是丟掉的東西。

指責他人不理東西，正是因為你自己沒有做好。

空間的利用不是為了過去的自己，而是將來的自己。

我的生活只需要這些物品。（最終目的）

豎著。

人與物品之間交流情感。

整理并不是人生的目的。

實踐感悟：

關于紀念品怎么辦：

①消滅紀念品。旅行時制作手賬，每一年制作札記來收錄這一年。

②心動的裝飾。比較大的東西，如果確實有極佳的紀念意義，那么就要將他擺到自己喜歡的地方，讓他成為居室的一部分。

設計一個小角落：

一塊磁板，幾張小卡片，在每天看到的地方，寫上一些舒服的東西，創(chuàng)造一個屬于自己的小角落。

丟掉的東西：

可以放到咸魚上賣掉。

關于未來買東西：

需要的、心動的，這是兩條標準。

生活的極簡哲理

克服拖延癥

明確自己要做什么+立刻去做

生活模式

學習/工作+生活+實驗

學習，保持求知欲，做一個有趣的人。

生活，讀書電影音樂旅行等等，學會享受簡單的生活。

實驗，每周給自己一天放空，或是平時的小實驗，嘗試不同的生活方式。

關于優(yōu)先度：學習優(yōu)先。因為比起享樂，我更加追求帶有痛苦的形式。

工具

簡書+滴答清單

簡書用來記錄，記錄的目的是為了過程。

精神生活的目的在于創(chuàng)作本身，而不是結果。就好像閱讀，寫讀后感就是一種生活方式，追求的不是寫完的東西。

生活必然追求過程，否則只會發(fā)現(xiàn)自己虛度光陰空空如也。

滴答清單是為了記錄每天要做的事情。為了保證不閑著，任務量通常會比較重，完成百分之八十左右即可。另一個功能是記錄自己的靈感、備忘錄、清單等等。

精神的極簡哲理

如果想讓自己淡定，必須要殘忍一點。

負面的，面對痛苦，請殘忍地冷酷無情。

正面的，面對欲望，請對自己誠實。

冷靜、沉穩(wěn)，在理智地控制之下感性。

這樣的價值觀是與世隔絕難以被常人接受的，但確實是很好的自我保護機制。罪孽深重我一人獨行，不信上帝。

信息的極簡哲理

現(xiàn)在由于信息過多，所以單獨討論。（引用智識生活）

深入學習的——看書

想要知道的零碎知識（看到的疑問，準備寫某一方面的文章，看到一本書一部電影想要了解相關內(nèi)容）——搜索引擎

無聊時候打發(fā)時間，發(fā)現(xiàn)新事物，了解時事（這個不是浪費時間，就好比精讀與略讀里的略讀，很多時候就是從這里獲得靈感而深入創(chuàng)作的）——一些信息平臺（各種APP、微信、微博、社區(qū)、小組等等）

LESS IS MORE

如果要徹底的貫徹極簡主義，那么必然會自殺。因為你不能殺死余下的所有人，只好走這條捷徑。

未來我將要實踐。相信我，我會淡定的面對一切。