寶寶的吃和睡是許多媽媽最為關(guān)心的話題，畢竟這關(guān)系著小baby的健康成長。特別在寶寶日常喂養(yǎng)的篇章里，媽媽該用母乳還是奶粉？這著實是令人抓頭搔耳的問題。為此我們特地撰寫了這篇文章，希望能為你解答其中疑慮和困惑。

一、關(guān)于母乳喂養(yǎng)的選擇

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1.母乳喂養(yǎng)好處多多

母乳喂養(yǎng)對于寶寶和媽媽益處多多，首先這能為寶寶的生長發(fā)育提供必需的營養(yǎng)元素，有效增強他的抵抗力。

同時，母乳喂養(yǎng)也能夠稀釋掉媽媽體內(nèi)多余的脂肪，對于媽媽生育后的身材恢復(fù)是很有幫助的。

另外，媽媽通過母乳喂養(yǎng)的方式，也能增加與寶寶互動的時間，讓親子之間的聯(lián)系更加緊密。

2.母乳喂養(yǎng)的正確姿勢

母乳（尤其是初乳）對于寶寶來說是最佳的天然營養(yǎng)食品，應(yīng)讓寶寶盡量汲取。

新生兒的喂養(yǎng)相對不固定，一般建議每個三個鐘左右喂一次，每次喂食15分鐘左右為宜。一般情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要額外補充水分的。

二、關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的選擇

1.奶粉喂養(yǎng)的要求

嬰幼兒配方奶粉又叫母乳強化粉，是以牛乳等動植物乳為基本成分，模仿母乳成分適當添加營養(yǎng)素配制成的人工食品。

在寶寶得不到充足母乳保證的情況下，比如奶水不足或工作忙碌難以正常哺乳等，媽媽就可以選擇給寶寶選擇食用配方奶粉了。

2.奶粉喂養(yǎng)的正確姿勢

市面上的配方奶粉種類繁多，媽媽應(yīng)選擇品牌質(zhì)量有保證的。

媽媽每次沖調(diào)奶粉要嚴格按照說明書進行，調(diào)配過濃會增加寶寶腸胃負擔、過稀會影響他的生長發(fā)育。

給寶寶喂養(yǎng)奶粉，一般每隔4小時左右喂一次，每天大約6~7次。

三、關(guān)于混合喂養(yǎng)

1.混合喂養(yǎng)的正確搭配

采用母乳喂養(yǎng)的寶寶，也可以同時搭配配方奶粉來喂養(yǎng)，也就是給寶寶選擇混合喂養(yǎng)的方式。

媽媽可以在每次為寶寶喂食母乳后，適當喂喝配方奶粉；或是選擇在兩次母乳喂食的時間里，給寶寶加喂配方奶粉。每天應(yīng)至少保證喂三次母乳。

選擇奶粉喂養(yǎng)及混合喂養(yǎng)的寶寶，兩次喂奶的時間里應(yīng)喂喝溫開水，每次40毫升左右（看情況逐漸增加），每天2~3次即可。

2.寶寶輔食添加的時機和原則

寶寶一般到了4~6個月后就開始出牙，這時他已逐步具備吞咽和嚼食非流質(zhì)食物的能力。這個階段媽媽除了給寶寶堅持母乳喂養(yǎng)，也要逐漸開始添加輔食（最晚不宜晚于8個月）。

每次寶寶的輔食添加宜由少漸多、循序漸進，但要注意寶寶可能對食物中的某種成分（特別是某種蛋白成分）過敏。

當然，媽媽也要注意幫寶寶補充維生素D或多帶他去或外活動。

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綜上所述，母乳喂養(yǎng)依然是寶寶正常飲食的最好選擇。在母乳不足或不能保證正常喂養(yǎng)的情況下，媽媽可以給寶寶喂食配方奶粉。當然，選擇混合喂養(yǎng)的方式，也比單純的奶粉喂養(yǎng)更加有利于寶寶的正常生長發(fā)育。