? ? ? 都說，眼睛是心靈的窗戶。眼睛讓我們欣賞這美好的世界。

? ? ? ? 眼睛，是我們?nèi)梭w器官中極其重要的一部分，如果沒有眼睛，我們將什么也看不見，就像被封鎖在黑暗的世界里。可想而知，保護好眼睛是多么重要?。?/p>

? ? ? ? 可是，有些人可不這么認為。他們每天宅在家里，不是玩手機就是看電視，他們覺得，手機、電視是一種娛樂，多看幾眼又不會真的什么也看不見。

? ? ? ? 是的，電子產(chǎn)品的確是一種娛樂，但是先不說輻射，光是手機發(fā)出的亮，你一直看，一直看，一定會對你的眼睛造成極度的傷害！

? ? ? ? 娛樂沒有錯，但是一定要適量。娛樂是讓人們放松的，不是讓人們整天宅在家不是看手機，就是看電視。

? ? ? ? 所以，我建議同學們做到以下幾點：

? ? ? ? 1.每天看電視、手機不超過一小時。

? ? ? ? 2.經(jīng)常做眼保健操，保護我們的眼睛。

? ? ? ? 3.每天運動至少一小時。

? ? ? ? 4.發(fā)現(xiàn)別的同學整天看手機要及時勸阻。

? ? ? ? 眼睛，是人們感知世界必不可少的器官，所以一定要愛護。此時安逸，勿毀于危難之時。

? ? ? ? 像海倫凱勒在《假如給我三天光明》里寫的那樣：善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難……